更新日:2021/04/17  回答期間:2018/05/03~2018/06/02

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腰痛・肩こり解消に!「筋膜リリース」をする際に使うフォームローラーでおすすめを教えてください

腰痛・肩こり解消に!「筋膜リリース」をする際に使うフォームローラーでおすすめを教えてください

筋膜リリースをする際に使うフォームローラーで初心者でも使いやすいものが知りたいです。色のバリエーションがあって選べるものだと嬉しいです。

質問した人ヒビキさん
(40代・女性)

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置き場所に困らない柔らかくて腰に良さそう

けんじんさんさん ( 40代 ・ 男性 )

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カラーバリエーションが多くて価格も安いからいいと思う。

さなぎさん (40代・女性)

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解説書付きだから効果的な運動を出来ます。

ネコ命さん (70代・女性)

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DVD解説付きなので初心者でも簡単に筋膜リリースできるフォームローラーです

natukiさん (20代・女性)

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こっちの形の方が使いやすいのはでないかと思います。私も欲しいな!

ここりんさん (40代・女性)

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ぼこぼこが気持ちよさそうなので血流が良くなりそう

チョコチップさん (30代・女性)

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