更新日:2025/04/04  回答期間:2025/03/21~2025/04/04

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初フルマラソンに挑戦したい!初心者が完走するのに最適なランニングシューズを教えて

初フルマラソンに挑戦したい!初心者が完走するのに最適なランニングシューズを教えて

ジョギング初心者ですが、ゆくゆくはフルマラソンに出場したいと思います。まずは完走を目指していますが、皆さんのおすすめのランニングシューズは何でしょうか?

質問した人とみーどりーまーさん
(50代・男性)

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目標タイムによって選択肢が異なるマラソンシューズですが、こちらは完走を視野に入れた方向けのモデルです。速さにこだわるなら反発力を持たせたプレート入りなどが有力候補として上がりますが、まずはクッション性に優れた、長く走り続ける事ができるこちらを試してみてください。

マメオさん ( 30代 ・ 男性 )

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こちらの商品はいかがでしょうかジョギング初心者の方に特におすすめです‼︎理由としては、かかとまでしっかりフィットし、重心移動の手助けをしてくれるシューズの形です。ゆくゆくはフルマラソンを目指すのなら正しい重心移動やフォームは必須。この商品はそれをサポートしてくれると思います‼︎

ペニアさん (10代以下・女性)

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ソールの立体形状により安定性とクッション性のバランスのとれたモデルで初心者の方にも使いやすいコストパフォーマンスに優れたアシックスのモデルです。軽量で適度なクッション性があり快適に走れます。

まるころりいさん (50代・女性)

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手を使わなくてもすぐに履いたり脱いだりできます。つま先が結構カーブしていますが、履いてみると履かないよりも足が疲れにくいようになっています。

あさあささん (40代・女性)

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こちらのスニーカーはグリップ性があるソールなので走りやすいと思います。メッシュ素材なのでムレにくいと思います。

しゅがさん (30代・女性)

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ニューバランスのランニングシューズはどうでしょう。スピード走行を支える軽量性と反発性が特徴で、練習からレースまで足元をサポートしてくれます。

ハルリンさん (20代・女性)

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ナイキのランニングシューズはいかがでしょうか。クッション性があり、ちょうどよい反発力を備えているので、着地したときに足裏を押してくれ、弾むような軽い足運びができます。シンプルなデザインがかっこいいのもおすすめです。

ころりんりんさん (40代・女性)

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男女兼用デザインのランニングシューズです。軽くてはりしやすく、幅広なので足が痛くなりにくいため、マラソンにもおすすめです。

ブリッジ教育免許さん (30代・女性)

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アディダスのRUNFALCON5Mはいかがですか。長距離を走るために作られたランニングシューズなので日頃のジョギングやマラソンにピッタリだと思います。カラーバリエーションも豊富。気に入ったカラーの靴を履いて走ると気分も上がりそうですよね。

くりたいやきさん (60代・女性)

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やはりしっかりとした人気メーカーを選ぶのがおすすめです。こちらはミズノのランニングシューズ。フルマラソンは脚や膝に負担がかかると思うので、走りやすいスニーカーを見つけたいですね。

xsaxさん (30代・女性)

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ミズノのランニングシューズで、足に優しく、疲れないし、お薦めです。足にフィットして、走りやすいです。

ほのすけさん (40代・女性)

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フルマラソンを5時間くらいで走る人向けなら、初心者さん用にいいかも。このランニングシューズはいかがでしょうか。

nanaco777さん (40代・女性)

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オンというブランドのランニングシューズは靴底が特徴的なデザインですが、走りやすくて人気があります。クッション性もあってフルマラソンを走っても足が疲れにくいですよ。

ちよ85さん (40代・女性)

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アシックスは日本のスポーツブランドなので日本人の足にフィット感が高いと思いますこちらは高反発のアウトソールのおかげで推進力を上手に得ることができるいいシューズです

オレンジスイカさん (40代・女性)

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