更新日:2024/04/10  回答期間:2016/05/02~2016/05/09

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オフィス・勉強中に必須!眠いときに目が覚めるアイテムを教えて!

オフィス・勉強中に必須!眠いときに目が覚めるアイテムを教えて!

お昼どきのオフィス、テスト直前の一夜漬け……前の日によく眠ればいいのはわかっちゃいるけど、とにかく眠い!そんなときに効果のある、目が覚める食べ物・アイテムを教えてください。

質問した人たふたふさん
(20代・女性)

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強烈なすっきり感があっていいとおもいます。

さなぎさん ( 40代 ・ 女性 )

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眠気にはブラックブラックガムが一番効きます。オススメは、2粒口の中に入れて噛むことです。ミントの辛さの刺激で目が覚めます。車の運転にも重宝します。

パールさん (30代・女性)

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とにかく目を覚まさなければ!という大事な日におすすめです。

ブドウニャンさん (30代・女性)

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やっぱりコーヒーは眠気さましによいですよ。おいしいからですし。

コーヒーさん (30代・男性)

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ネーミングセンスがギャグっぽいほうが効果がある気が

チョコチップさん (30代・女性)

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レトロな感じの容器もおしゃれ。カフェインが入っているので効果がありそう。

fanfan2587さん (30代・女性)

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医薬品の眠気覚ましもあるんですね。今回初めて知りました。用法、容量を守りここぞという時には。

まさ4434さん (30代・男性)

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カフェインが入ったものは眠くなりにくいので、オススメです。

みかっしーさん (30代・女性)

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とにかく眠い時にはこれをつまみます。涙が出てきそうな刺激ですが眠気覚ましやリフレッシュ効果が期待できます

Kumikanさん (30代・女性)

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フリスクを2、3粒口に入れたら口の中がスーッとして眠気が一気に覚めます。

まるちゃんさん (30代・男性)

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どうしても眠い時にオススメです。眠気覚ましに効果ありますよ。

ペッコさん (30代・女性)

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眠い時は、いつもこれ。バリバリ食べていると、眠気が覚めます。また、価格も良心的で、受験勉強など、夜、眠らずにやる時は、結構使ってます。

かぢゅんさん (30代・男性)

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眠い時は冷蔵庫で冷やした目薬をさしてます。

COWGIRLさん (30代・女性)

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すっきりします。机の中にでも携帯しておくのはどうでしょうか。

Foxhoundさん (30代・男性)

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スーッとして、眠気防止になります。昔からあるものが一番。

leiさん (30代・女性)

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ミンティアシリーズでは一番強いミントだと思います

nanaco777さん (30代・女性)

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薄荷の精油をティッシュやハンカチに落として香らせるのはどうでしょう。爽やかな香りで眠気覚ましに良いと思います。ミントティーにして飲むのもいいと思います。

あさがおさん (30代・女性)

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軽い運動も眠気覚ましになり、座りっぱなしより健康に良いです。仕事中は隠れた場所でこっそりやるか、いっそ周囲を巻き込みましょう。DVD付の本もありましたが、CDのほうが手軽かと思い選びました。

RURさん (30代・女性)

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試しに飲んでみたら3-4時間ぐらい効果がありました。小さいバッグなどに入れてもじゃまにはなりません。

Tikさん (30代・男性)

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