更新日:2023/12/07  回答期間:2023/10/30~2023/11/02

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夜のくつろぎタイムに!カロリー控えめのヘルシーなちょい食べおやつ・お菓子

夜のくつろぎタイムに!カロリー控えめのヘルシーなちょい食べおやつ・お菓子

お風呂から上がって夜のくつろぎタイムに、ちょっと一口つまみたい時に。カロリー控えめで、満腹感を得られるお菓子・おやつたち

質問した人ぴょんきちさん
(40代・女性)

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なんと、0カロリー。もちもちしたワラビ餅と甘いきな粉で満足感を得られます。

パスタットさん ( 40代 ・ 男性 )

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ノンフライでしっかりした食感なので、満腹感が得られると思います。小分け包装なので、ちょっと食べにおすすめです。

hiroyanさん (50代・男性)

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するめはカロリーも低くかむことで満足感を得られるから。

ジョンレノンの妻さん (50代・女性)

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でん六豆では一番少量のパックです。いろんな味を少しずつ楽しめます。

うぷーさん (50代・女性)

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ノンフライの小魚スナックでカルシウム補給もばっちり。

エルフィンさん (50代・女性)

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今話題のユーグレナを使ったヘルシーなお菓子です。ミドリムシとはもう呼ばないでください。

timegazerさん (50代・男性)

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おからクッキーはダイエットの時にもよく食べられてます。ダイエット食でもあるので夜食にはおからクッキーがピッタリですね。

レモン33さん (50代・女性)

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こんにゃく畑は低カロリーでおいしいのでダイエットの強い味方です。

ともりんママさん (50代・女性)

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こんにゃく畑は低カロリーでいいですし、これからの季節は冷やしておいしいです。

天津麻耶さん (50代・男性)

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大豆なので低カロリー高たんぱく胃もたれなし

マイケルニャジラさん (50代・男性)

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蒟蒻ゼリーはローカロリーで腹持ちがいいのでオススメてます。

かうかさん (50代・女性)

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大豆なので健康にもいいし、カロリーも控えめです。

HenryThe8さん (50代・男性)

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ドライフルーツなんてどうでしょう。健康にも良いし、ちょっとしたお酒のおつまみにもなります。

marko60さん (50代・男性)

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