更新日:2022/11/15  回答期間:2017/11/30~2017/12/30

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ダイエット中でも安心!夜食にピッタリなカロリー控えめインスタントは?

ダイエット中でも安心!夜食にピッタリなカロリー控えめインスタントは?

夜中に食べる夜食。食べ過ぎると翌日は胃もたれ気味。体重増加も気になるし。カロリー低めでもしっかりお腹にたまるインスタントを教えて!

質問した人りらくさん
(40代・女性)

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寒天とコンニャクの麺で42kcalです。

にゃんちさん ( 40代 ・ 男性 )

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はるさめスープならカロリー控えめですね夜食にもいいですね

ちゃまさん (40代・女性)

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こんにゃく麺ならカロリー控えめでいいですよ。ふんわりとしたかきたまも美味しい!

くろくろさん (40代・女性)

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寒天とコンニャクの麺で42kcalです。

にゃんちさん (40代・男性)

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体も温まるし、シジミエキスで体にもいいですね

ほのすけさん (40代・女性)

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夜食と言えばラーメン。麺はコンニャクなのでカロリーは安心です。

悩んでるたーる人さん (40代・男性)

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小腹がすいて、どうしようもないときに、このライトは頼もしい味方です。少し遅めの食事を簡単に済ませたいときなどにどうぞ

ぴちゃんさん (40代・男性)

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普通のシーフードヌードルとかわらない味なので、物足りなさはかんじません。

ここあさん (40代・女性)

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はるさめなので、お腹にも優しく夜食にピッタリ。

さんだばーさん (40代・男性)

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炭水化物多いけどカロリー低いのでこれひとつでおなか一杯になります

kntbrさん (40代・女性)

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こんにゃく使ってるからとっても低カロリー。シコシコっとした食感でスープの味も凄く美味しい。

すしまんさん (40代・男性)

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エースコックのスープ春雨は、味も良いですし、カロリーも低くてお腹も満たされます。春雨なので胃もたれする事もなく、私は時々夜食として食べるので買い置きしています。味も色々あるので飽きずに楽しめます。

なつしさん (40代・女性)

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