更新日:2022/11/15  回答期間:2017/11/30~2017/12/30

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ダイエット中でも安心!夜食にピッタリなカロリー控えめインスタントは?

ダイエット中でも安心!夜食にピッタリなカロリー控えめインスタントは?

夜中に食べる夜食。食べ過ぎると翌日は胃もたれ気味。体重増加も気になるし。カロリー低めでもしっかりお腹にたまるインスタントを教えて!

質問した人りらくさん
(40代・女性)

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寒天とコンニャクの麺で42kcalです。

にゃんちさん ( 40代 ・ 男性 )

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麺がコンニャクなのでカロリーが低いのがいいと思い選びました。

PANDAさん (60代・男性)

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