更新日:2023/10/25  回答期間:2023/04/25~2023/04/28

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スマホ・iPhoneと連動して健康管理!人気の活動量計のおすすめを教えて!

スマホ・iPhoneと連動して健康管理!人気の活動量計のおすすめを教えて!

最近、活動量計を腕につけてる人をよく見かけます。睡眠の質も分かるとかで、試してみたいです。充電が長く持つものが良いです。

質問した人さんだばーさん
(40代・男性)

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つけていることを忘れるくらい小さくて、意識しないでもどれくらい歩いているか分かる

Azu3さん (40代・男性)

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活動量計測以外に時計の機能もあるのでこれだけですべてまかなえてしまうリストバンドです。

ブサ男さん (40代・男性)

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ちょっとお高いですが、間違いなくお役に立ちます。駆動は充電式とソーラー充電の併用、フル充電でGPSモードなんと連続150時間可能。移動距離、移動軌跡、心拍、呼吸、血中酸素濃度等の計測・記録のほか、睡眠モニタリングも可能。この旧バージョンを実際に使ってますが、素晴らしい、の一言。さらに付言すれば、スマホと連携すれば、ガーミンから無料でダウンロードできるアプリ「ガーミンコネクト」がまた出色です。

Peleさん (60代・男性)

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睡眠状態をリアルタイムで記録でき、毎日の運動量を追跡し、運動不足の場合、体を動かすよう促してくれる点。

ブチ猫さん (40代・男性)

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タニタの活動量計でスマホと連動可能です。軽くて小さいので睡眠中も身に付けることができます。

パスタットさん (40代・男性)

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ぱっと見活動量計とはわからないデザインで赤のブレスです。

しげじーさん (50代・男性)

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連続動作20日ならまあまあ持つ方じゃないでしょうか。

HenryThe8さん (50代・男性)

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身につけての健康管理。万歩計。時計と一緒になっているから、ウォーキングに絶対忘れません。

まぐろさん (50代・男性)

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私も使っています。活動量、睡眠、心拍数など色々なバイタルが計測でき、かつ、スマホと連動するので使いやすいです。

dirshoさん (20代・男性)

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バンドタイプは精度が低いと聞いたことがありますが、この値段のものなら大丈夫でしょう。

じじいさん (70代・男性)

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腕に装着するだけで、睡眠の質を記録してくれます。スマホに対応しており、満充電で1ヶ月稼働し長持ちです。

hiroyanさん (50代・男性)

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クリップタイプです。つけていることを気にせずに走りに集中できます

ナポリナポリさん (40代・男性)

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これをもっています。運動したり、階段登ったり色々一日の記録ができて満足。ガーミン製なので精度も凄くいい。

すしまんさん (40代・男性)

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ずっと身に着けていられるので、いい精度で測定できると思います

いの819さん (30代・男性)

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腕時計型で使いやすいと思います。つけていても違和感がないかも

SRXさん (40代・男性)

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