体幹が鍛えられる「トレーニンググッズ」、手軽に始められそうなものは？おすすめランキング！お家でサクッと体幹が鍛えられるトレーニンググッズ。置き場所にも困らないコンパクトサイズなものがベスト！ - 体幹,トレーニング｜Ｇランキング

更新日：2023/04/16 　回答期間：2023/04/13～2023/04/16

2023/04/16 更新

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体幹が鍛えられる「トレーニンググッズ」、手軽に始められそうなものは？

お家でサクッと体幹が鍛えられるトレーニンググッズ。置き場所にも困らないコンパクトサイズなものがベスト！

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スペースが取られず、体幹を鍛える・バランス感覚を養うのに役立ちます。お高め価格のショップもありますが、こちらだとお値打ちな価格で購入可です。

みぃーさん（ 40代・女性）

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これなら、不使用時、コンパクトに仕舞え、邪魔になりません。スライドボード２３０㎝、専用シューズカバー、スライドディスク各２付属。スピードスケートの競技者が陸トレで腰を落として左右にスライドしているシーンをご覧になったことがおありかと思います。見た目以上にハード、３分もやれば汗だくです。運動障害と無縁、騒音なし。

Peleさん（60代・男性）

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