更新日:2021/04/28  回答期間:2019/02/05~2019/02/19

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目指せ小顔!顔の筋肉のトレーニングにお勧めの本を教えてください。

目指せ小顔!顔の筋肉のトレーニングにお勧めの本を教えてください。

顔のたるみが気になります。顔ヨガ、フェイササイズ、など顔の筋肉を動かしたるみを撃退する方法がのっている、お勧めの本を教えてください。

質問した人herryさん
(30代・女性)

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1日3分まくだけでたるみを解消でき、お手軽で続けやすいです。

hiroyanさん ( 50代 ・ 男性 )

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1日1分だからテレビを観ながらでも簡単にできますよ。

悩んでるたーる人さん (40代・男性)

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道具なしに気軽にどこでも出来るのでおすすめです。2,3日で効果が出始めますよ。

たんげとさん (40代・女性)

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ほうれい線が消えるなら試してみたいですね。14日間という短期のプログラムも魅力的です。

paoxpaoさん (40代・女性)

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笑う事って一番のエクササイズなのかもしれませんね?

ここりんさん (40代・女性)

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あいた時間に一人でササっとできる顔ヨガの本。クイクイっとソフトにたるみを上げることで、顔がグングンほっそりするから効果的。

すしまんさん (40代・男性)

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簡単に、すぐできるので、毎日続けられて、良いと思います

ほのすけさん (40代・女性)

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1ポーズがたった10秒なので、仕事中のトイレタイムでもできます。

ここあさん (40代・女性)

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DVD付きなので分かりやすいと思います。

にゃんちさん (40代・男性)

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