更新日:2023/04/18  回答期間:2023/04/03~2023/04/06

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おうちでトレーニング!室内用筋トレ器具のおすすめは?

おうちでトレーニング!室内用筋トレ器具のおすすめは?

自宅でいつでも運動できる!場所を取らない筋トレグッズを教えてください。

質問した人Gランキング編集部さん

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毎日の健康維持のために使っています。ふくらはぎをしっかりと鍛えることで、体の血流を整えてくれますよ。継続できる習慣にしやすい商品です

ぴちゃんさん ( 40代 ・ 男性 )

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おうちで簡単に筋トレができるグッズですが、かなり鍛えられます。

BOCASANさん (40代・男性)

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大掛かりな装置は場所を取るので、まずはこの程度のグッズから。

ライム926さん (40代・女性)

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毎日の健康維持のために使っています。ふくらはぎをしっかりと鍛えることで、体の血流を整えてくれますよ。継続できる習慣にしやすい商品です

ぴちゃんさん (40代・男性)

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体をひねりながら体幹トレーニング出来ます。簡単なので毎日続けられそうだし、使わない時はしまっておけるところがいいですね。

りらくさん (40代・女性)

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チューブならいつでもどこでも筋トレができて収納場所もとりません。チューブの色によって負荷が違うので、部位や自分のレベルに合わせて鍛えられるのがいいですね。

paoxpaoさん (40代・女性)

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場所をとらず、気軽にトレーニングできるのでおすすめです。たった1ヶ月で腹筋バキバキになりますよ。

たんげとさん (40代・女性)

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手軽に使える筋トレグッズなので良いと思います。

にゃんちさん (40代・男性)

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普通に腕立てをするより、負荷がかかるぶん効果も期待できます。

ここあさん (40代・女性)

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