更新日:2023/10/29  回答期間:2023/05/17~2023/05/20

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毎日の水分補給に。おいしくて体に良い飲み物・健康に良い飲み物のおすすめは?

毎日の水分補給に。おいしくて体に良い飲み物・健康に良い飲み物のおすすめは?

毎日の生活で必要な水分補給。水・お茶・野菜ジュース・牛乳など、あまり害のない体に良い飲み物で、健康に過ごしたいです。

質問した人飛翔魔神さん
(10代以下・男性)

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梅のクエン酸が疲れた体を回復するのに助けてくれます。酸味があるので、少量でも水分補給ができた満足感が得られます。梅の香りと、自然の酸味と甘さも加わり、さわやかなさっぱり感があります。手作りの梅ジュースと同じ味わいを感じられましたので、おすすめします。

とぽぽさん ( 80代以上 ・ 女性 )

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味もさっぱりしていて、少し酸っぱいアセロラ味が好きです。飲むだけでアミノ酸とビタミンCもとれるので、お得な感じがします。特にウォーキングなど軽い運動で汗をかいた後に飲みます。

まろまろんぬさん (50代・女性)

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野菜のまま食べるとすごい量になるけれど、手軽に栄養素がとれること。

グミ好きさん (50代・女性)

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沖縄バヤリースのシークワーサーいり四季柑100%のストレート果汁で体にいいです

なららさん (50代・男性)

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高品質の南アフリカ産茶葉を100%使用したルイボスティーです。しっかりした味わいでほのかな甘みと香りが楽しめます。ノンカフェインなので寝る前や妊婦さんも安心して飲めます。

ミニー☆さん (50代・女性)

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いろいろ飲んでやっぱりみんながおいしいと感じるおーいお茶が一番です家族やお友達に配ってもみんな快く飲めるので我が家ではストックが欠かせません

しのっぺさん (50代・女性)

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気がつくと飲み干してしまっている旨さです。飲みやすいです。

みすとらるさん (50代・男性)

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これからの季節は炭酸が一番。フレ-バ-も強すぎず飲みやすいです

おかすさん (50代・男性)

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新鮮な牛乳を毎日飲めば、栄養豊富で健康に過ごせます。

hiroyanさん (50代・男性)

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甘酒は飲む点滴です。夏は冷やして、また、お好みでうすめても飲めます。年中飲めます国産米で安心です身体によいものをとるなら、やはりちゃんとこだわりましょう。

えのえのさん (50代・女性)

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低カロリーで電解質バランスにすぐれています。

うぷーさん (50代・女性)

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フルーツ酢がお好み6本選べます。身体にいいのでおススメです。

ぴょんきちさん (50代・女性)

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豆乳は体にもいいし、このシリーズは飲みやすくておいしいです。

ともりんママさん (50代・女性)

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オレンジジュースっぽくて飲みやすい野菜ジュースで、水分補給しながら健康に野菜の成分を摂取できるので、お勧めです。

スモークサーモンさん (50代・女性)

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1日に必要な野菜をこれで摂ることができるのでお勧めです。

天津麻耶さん (50代・男性)

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