更新日:2023/08/03  回答期間:2023/07/22~2023/07/25

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食欲がない、ごはんが食べられないときの栄養補給食品のおすすめを教えて

食欲がない、ごはんが食べられないときの栄養補給食品のおすすめを教えて

高齢者でも若い人でも起こる食欲不振。ごはんが食べたくない、でも食べないと体力も持たない…。そんな時でも食べやすい食品、栄養補給できる食べ物や飲み物を教えて下さい。

質問した人文月咲良さん
(40代・女性)

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実際に母の介護の時に使用していました。味も悪くなく、飲みやすくて栄養価も高いので当時助かりました。なので、食欲があまりない時にはどうでしょうか?

まだら鬼さん ( 40代 ・ 男性 )

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ゼリーなので飲みやすいです。1つでおにぎり1個分のエネルギーが取れます。味もさわやかで飲みやすいです

ライスシャワーさん (20代・女性)

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ゼリータイプなら食べやすいのでいいのではと思います。

ともりんママさん (50代・女性)

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豆腐味のゼリーはどうでしょうか?1つで150kcalとれてタンパク質も取れるので食欲がない高齢者の方におすすめです。常温保存で賞味期限は1年間あるので保管もしやすいですよ。

YNGさん (40代・女性)

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私はよくこの商品を利用してるのですが、体調悪い時、食欲ない時、夏バテした際には利用しやすくて簡単に口にしやすくて、おすすめです。アップル味なので美味しくいただけます。

りいどさん (30代・女性)

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バリエーションも豊富で低カロリーなのでお腹にも優しいですし舌触りも柔らかいものでおすすめです。

高日夏塩さん (20代・女性)

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食用が無くても、食べられそうな味だし、地震が来るかもというニュースを見るにつけ、こういうレトルト食品は、ストックしておくと安心です

チャータンさん (60代・女性)

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食欲がないときでもさらっと食べやすいおかゆのアソートパックになっています好きな味が選べるのがうれしい

しのっぺさん (50代・女性)

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食欲がなくても口に入れやすい栄養補助ゼリーです。不足しがちな鉄分やミネラルも補給できるので、おすすめです。

ブリッジ教育免許さん (30代・女性)

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インフルエンザに罹った時、固形物が食べられなかったので、家族にこのゼリーを買ってきてもらいました。喉をとおり、食べることが出来ました。

FUKUKAI29さん (40代・女性)

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食欲や噛む気力がないときに嬉しい、液体の栄養補助食品です。少ない容量ですがハイカロリーでタンパク質やビタミンミネラルが取れます。介護の現場でも採用されているようですよ!

どんぐりぽてとさん (30代・女性)

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体を作っているのはタンパク質ですが、そのたんぱく質を構成しているのはアミノ酸です。アミノ酸は分解される必要がないので30分で吸収されます。とっても手軽なアップル味のゼリーです。

ナオ’Sさん (40代・女性)

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ジュレなら食欲がなくても食べられると思います。25種類の野菜と5種類の果物をジュレ状していて、1食分の野菜が使用されているので、栄養補給できます。フルーツが入っているにで飲みやすいのもおすすめです。

ころりんりんさん (40代・女性)

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最近の私でした。なんとか食べれるのはおかゆで、あたためるだけなので簡単に食べれましたよ!100円くらいでした!

ななこここここさん (20代・女性)

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甘酒は飲む点滴といわれるくらい栄養価も高いので、食欲のない時に最適です。

ここあさん (40代・女性)

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こちらはゼリータイプで味もおいしいので、飲みやすく私もよくのんでいるのでおすすめです。

kelly1さん (30代・女性)

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食欲がないときは、手軽に栄養補給できりウィダーインゼリーのエネルギーがおすすめです。グレープフルーツ味がサッパリしていますし、ゼリーなので時間がないときにもいいですよ。

くろくろさん (40代・女性)

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温めるだけでいいから気力のないときに助かります。

のいあさん (30代・女性)

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おかゆなら形も残っているので栄養補給になるのでは。雑炊も美味しそう。

あんころもち★さん (20代・女性)

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体調が優れてなくても出社しなければいけない時には、この商品を持っていき食べていました。少しでも形のあるモノを、食べた方が良いです。

すぴかさん (70代・女性)

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食が進みづらい時もゼリータイプであれば食べやすい。「エネルギー」タイプでとにかく体力を維持‼︎

じーむさん (20代・女性)

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白米より栄養価が高い発芽米100%のおかゆで、あっさりとさっぱりと栄養補給出来ます。塩分さえ使用されていないので、好きなご飯のお供と楽しめます。抗ストレス作用に効果があるとされているGABAも豊富なのがこちらの魅力だし、保存性も良いです。

みぃーさん (40代・女性)

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種類が8種類もあるので体調不良時でも飽きずに飲めて良いと思う。

さなぎさん (40代・女性)

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葉酸カルシウム鉄分が補給できるたまごスープです。無添加なので体に優しいです。食欲出ますように。

ぽよよーんさん (40代・女性)

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すぐ作れて食べやすい、スープ春雨です。色んな味が楽しめます。

たこべーさん (40代・女性)

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食欲がない時にゼリータイプの補助食品はおすすめですよ。一気に食べれなくても、蓋が出来るのでちょっとずつ採ればいいかなと思います。

こまさんさん (30代・女性)

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病気で食欲のない父が時々食べています。味がよくて食べやすいそうです。

ルッチェラさん (20代・女性)

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