更新日:2021/06/30  回答期間:2016/10/18~2016/10/28

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カロリー控えめでダイエットに!栄養豊富でおいしい、朝食シリアルのおススメを教えて

カロリー控えめでダイエットに!栄養豊富でおいしい、朝食シリアルのおススメを教えて

低カロリーで腸内環境にも効果がある、食物繊維やビタミンなど栄養豊富なシリアルのおすすめは?飽きずに食べられて美味しい、ダイエットにも効果のあるシリアル・グラノーラを教えてください。

質問した人tatataさん
(30代・男性)

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初めて食べたとき、そのまんまでパクパク食べちゃうぐらい美味しくてビックリしました。色々入ってるので、体にも良さそう。

はまっちょさん ( 30代 ・ 女性 )

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手軽にいつでも簡単にスーパーで買えるのでお勧め

マイケルニャジラさん (50代・男性)

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昔から、シリアルと言えばケロッグ。世界に通用するブランド。フルーツ一杯で、生フルーツ要らずです。

まぐろさん (50代・男性)

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12種のドライフルーツが配合されていて満足感があります。

そらし9989さん (40代・男性)

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食欲の秋仕様で食物繊維も多いのではないでしょうか。

vigorousaさん (40代・男性)

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添加物無添加、低カロリーなシリアルです。

にゃんちさん (40代・男性)

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国内産大豆で作られているので安心して食べられるのがいいと思いました。

PANDAさん (60代・男性)

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ヘルシーで食物繊維、たんぱく質、ミネラルが豊富で、レンジで簡単に食べれます。

hiroyanさん (50代・男性)

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これが食物繊維たっぷりで凄くいい。ヨーグトトや牛乳にまぜると食べやすいしバランスもとれます。お通じも調子いい。

すしまんさん (40代・男性)

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ソイジョイはタンパク質なので金量を増やして基礎代謝を増やすことでさらに痩せやすくなりますよ。

マジン44さん (30代・男性)

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