更新日:2023/12/23  回答期間:2023/07/04~2023/07/07

更新

78,233view

32コメント

【高齢者筋トレグッズ】70代シニアが自宅で室内運動できる、おすすめの運動器具・グッズ教えてください!

【高齢者筋トレグッズ】70代シニアが自宅で室内運動できる、おすすめの運動器具・グッズ教えてください!

70代が自宅で手軽に全身や足腰をトレーニングできる器具・グッズを探しています。座ったまま運動ができるものなど、筋力低下を防ぐ目的で使えるおすすめの物があったら教えてください。

質問した人bobpopさん
(30代・男性)

注目アイテム

この商品をおすすめした人のコメント

ふくらはぎのストレッチになる、こちらのボードがおすすめです。ボードに乗って前屈をして足裏の筋肉を伸ばします。アキレス腱を鍛えることにもつながるので良いトレーニングになること間違いなしです。

ひひひさん ( 30代 ・ 女性 )

みんなが選んだアイテムランキング

コメントユーザーの絞り込み

コメントユーザーの絞り込み

■性別:

■年代:

2
購入できるサイト
Amazon.co.jp

この商品をおすすめした人のコメント

誰でも簡単にできるステッパーです。運動が難しい方や、高齢者でも簡単に足ふみ運動ができるのでおすすめです。

ブリッジ教育免許さん (30代・女性)

コメントをもっとみる

3
購入できるサイト
楽天市場

この商品をおすすめした人のコメント

トレーニングチューブなら価格が手頃で上半身も下半身も鍛えることができますよ。

ここあんこうさん (30代・男性)

コメントをもっとみる

4
購入できるサイト
楽天市場

この商品をおすすめした人のコメント

ふくらはぎのストレッチになる、こちらのボードがおすすめです。ボードに乗って前屈をして足裏の筋肉を伸ばします。アキレス腱を鍛えることにもつながるので良いトレーニングになること間違いなしです。

ひひひさん (30代・女性)

コメントをもっとみる

5
購入できるサイト
楽天市場

この商品をおすすめした人のコメント

場所もとらないし、気軽に使えそうです!母にもプレゼントしてあげたいです!

はらけいさん (30代・女性)

コメントをもっとみる

6
購入できるサイト
楽天市場

この商品をおすすめした人のコメント

シニアになると、筋力が落ちやすくなるので、毎日のウォーキングがお勧めです。無理なく続けられて健康に良いですよ。

michiさん (30代・女性)

コメントをもっとみる

7
購入できるサイト
楽天市場

この商品をおすすめした人のコメント

その場で足踏みをするだけでエクササイズになるステッパーがお手軽です。TVを見ながらでも使えるので毎日やりやすいと思います。

ちよ85さん (30代・女性)

コメントをもっとみる

8
購入できるサイト
楽天市場

この商品をおすすめした人のコメント

貼るだけで簡単に気になる部分のトレーニングができます。ウォームアップからクールダウンまで自動プログラムで15段階のレベルで切り替え可能なので自分にあったメニューを無理なく選べるのも良いです

Kumikanさん (30代・女性)

コメントをもっとみる

コメントユーザーの絞り込み

コメントユーザーの絞り込み

■性別:

■年代:

コメントの受付は終了しました。

このランキングに関するキーワード

筋トレ,高齢者】をショップで探す

楽天市場
Yahoo!ショッピング
Amazon.co.jp

Gランキング > スポーツ・アウトドア > 【高齢者筋トレグッズ】70代シニアが自宅で室内運動できる、お...

関連する質問

コメント受付中の質問

※Gランキングに寄せられた回答は回答者の主観的な意見・感想を含みます。
回答の信憑性・正確性を保証することはできませんので、あくまで参考情報の一つとしてご利用ください
※内容が不適切として運営会社に連絡する場合は、各回答の通報機能をご利用ください。Gランキングに関するお問い合わせはこちら

話題のキーワード

一覧

もっとみる

あなたもGランキングに参加してみませんか♪

Gランキングは、いろいろなテーマの質問に、みんなが“欲しいもの”“おすすめなもの”を投稿し、ランキング形式で紹介しているサービスです!会員登録(無料)すると、あなたも質問に回答できたり、自分で質問を作ることができます♪ 一緒に、楽しいGランキングを作ってみませんか?

\簡単・無料/

新規会員登録はこちら(無料) もっと詳しく知りたい方はこちら