更新日:2023/07/28  回答期間:2023/07/25~2023/07/28

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置き換えダイエットの中でもストレス低め、食事系でカロリーカットできてコスパがいいのは?

置き換えダイエットの中でもストレス低め、食事系でカロリーカットできてコスパがいいのは?

カロリーオフや糖質制限などのダイエット食品。手軽にご飯をすませたいときにサクッと作れておすすめです。運動不足の時でも気にせず食事ができますね。

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ラーメンはとても好き。ダイエットでは食べられないことが多いけどそれがストレスで辛い。食べられてしかもカロリーが少なければそれに越したことはない。

たぬきさん ( 50代 ・ 男性 )

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手軽に作れる便利なこんにゃくラーメンセットです。こんにゃく麵なので、おいしくてお腹もいっぱいになって大満足間違いなしなのでおすすめです。

ブリッジ教育免許さん (30代・女性)

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低カロリーの寒天ラーメン、カップめんタイプでお湯を注げば本当にあっという間にできます。

きいろいネコさん (30代・女性)

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こんにゃくを米のように使ったリゾットで、カロリーは68kcalほど。食欲がない時でも食べやすいです。

ちよ85さん (30代・女性)

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発芽玄米の白米を置き換えると、カロリーもセーブされて、ビタミンも多く取ることができます。食物繊維もたくさん含まれているので、便通もよくなりますよ。なんといっても味がいいので、続け荒れますよ。

michiさん (30代・女性)

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