更新日:2021/04/25  回答期間:2020/11/03~2020/11/17

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<2020>ストレスフリーになりたい!人間関係に悩んでいる人にいいおすすめの本を教えて!

<2020>ストレスフリーになりたい!人間関係に悩んでいる人にいいおすすめの本を教えて!

人間関係に悩んでいるので役に立つおすすめの本を教えてください。

質問した人まままるいさん
(40代・女性)

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悩みの原因のほとんどは、自身の位置関係のとらえ方にあります。自己主張が強すぎたり、受け身すぎたりと、極端になればなるほど人間関係が重くかんじてしまうので、いったん自身のポジショニングを明確化してみると、案外スムーズに他人との距離感が作れるものですよ。距離感が保たれると人間関係のぎくしゃくも軽くなってストレスも軽減できるはずです。

michiさん ( 30代 ・ 女性 )

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気遣いのキホンを知っておけば、こじらせるところまでいかず、上手く新しい人間関係も作れそうです。

すぴかさん (70代・女性)

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