更新日:2024/03/25  回答期間:2020/11/12~2020/11/26

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コロナ太り撃退!お手軽に出来る太もも筋トレグッズのおすすめはどれ?

コロナ太り撃退!お手軽に出来る太もも筋トレグッズのおすすめはどれ?

リモートワークが増え運動不足になりました。手軽に出来る【太もも・内転筋】筋トレグッズのおすすめを教えてください。

質問した人フグ9さん
(30代・女性)

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場所を取らずしまえること、テレビを見ながら立った状態でも出来ること、カラフルで気持ちが前向きになり頑張ろうと思えることがお勧めしたいポイントです。

たけ太郎さん ( 40代 ・ 女性 )

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スペースもとらないしサクッと気が向いたときに使えるのでリモワの気分転換にもいいですね。バランスボードは体感を鍛えられるしおすすめです。

まるころりいさん (50代・女性)

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テレビを見ながら毎日これをやれば、かなり足が鍛えられそうです。

オレンジスイカさん (40代・女性)

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小さめサイズのソフトバランスボールなら、リモートワーク中にもこっそりトレーニングできそうです。1つで他の箇所のトレーニングもできるのでお得感があります。

どんぐりぽてとさん (20代・女性)

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スリッパをはくだけなら飽きっぽい方でもできそうです

nanaco777さん (40代・女性)

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座ったまま太ももに挟むだけでトレーニングになるものがお手軽で使いやすいと思います。

ちよ85さん (30代・女性)

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場所を取らずしまえること、テレビを見ながら立った状態でも出来ること、カラフルで気持ちが前向きになり頑張ろうと思えることがお勧めしたいポイントです。

たけ太郎さん (40代・女性)

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下半身を集中的にトレーンングできるスライドボードです。使いわない時にはコンパクトに収納できるのでおすすめです。

s.iさん (40代・女性)

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座ってできるお手軽さ。一見重いダンベルのように見えますが、空気を利用するタイプなので、疲れにくく、毎日続けやすいです。

すぴかさん (70代・女性)

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座りながら筋トレができるので、おすすめです。

ころりんりんさん (40代・女性)

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