【宅トレウェア】正月太り解消!ダイエットにおすすめのトレーニングウェア5選

最終更新日:2021年09月08日

外出自粛の年末年始。クリスマスからはじまってお正月まで美味しいものをたくさん食べて気づけば2kg以上増量した人も多いのでは。そろそろギアを切り替えてお正月太りをリセットしませんか?
太ってしまって昔のウェアがパツパツで外に出たくないし、時間もかけたくない!だったら宅トレ☆と家事の合間などのすきま時間に始めてみましたが、普段着よりもウェアに着替えた方が運動効果・効率ともにUPするのを実感しました。
今回は機能面とメンタル面で運動効果を上げてくれるトレーニングウェアをご紹介します♪

sekka

ズボラな美容好き

宅トレでも服装は大切!体型の把握・モチベーション・運動の質↑に効果◎

子どものおやつタイムに普段着のまま、寝る前にパジャマのまま運動していましたが、体が締めつけられ過ぎたり逆にゆるすぎたり中途半端な気持ちで長続きしませんでした。そこで私はyoutubeのダイエット動画を見ながらやっているので画面の向こうのお姉さんの服装に寄せてみました。最初は寒いし見た目がムチムチで太ってるのを再確認させられるのが嫌だ~なんて思いましたが、いざ動き始めると体の可動域は広がるし、気持ちもグッと引き締まって効果てきめんでした☆
正月太りだけでなく継続的にシェイプアップしていきたいと考えているなら猶更ウェアをきちんと選ぶことをおすすめします!

  • ヨガウェア 上下セット スポーツウェア レディース フィットネス トレーニングウェア トップス 黒 S M L 美尻 ヨガレギンス 無地 ペールカラー スポーツウェア ランニング ホットヨガ タイツ スパッツ ロングパンツ エアロビクス エクササイズ

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  • (上)ヨガや筋トレ動画でよく見かける短めのトップスとヨガレギンスのセットアップ!体のラインがばっちり出るのでどこに贅肉がついているのかどこが痩せたか一目瞭然。タイトなので胸の揺れを軽減してくれるのにストレッチ抜群で履きやすい♪腰の部分にスマホを入れられるのも嬉しい。カラーバリエーションが豊富で、色の組み合わせもすごくオシャレですよ~!!
    (下)スポーツウェアの王道って感じの上下セットです。とにかくデザインがシンプルで伸縮性もよく動きやすいのが特徴。汗が目立ちにくいのもポイント高◎サイズ交換も無料で対応してもらえます!(以前安く買った下着を交換したら商品と同額の送料がかかりました…)3000円で全部揃ってしまうのも最高ですよね~♪

  • [圧倒的な高評価レビュー4.44点] スポーツウェア レディース セット ヨガウェア ヨガ ウェア 上下セット ランニングウェア ウォーキング トレーニングウェア トップス 半袖 パンツ ショートパンツ レギンス セットアップ ジムウェア Tシャツ フィットネスウェア 送料無料

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  • 【2枚目半額】XP9137N NEOFLEXY 初心者向けレギンス ネオフレクシー 美シルエット ヒップライン ストレッチ スリム ヨガパンツ ヨガウェア レディース 美脚パンツ スポーツウェア お腹周り ピラティス 韓国 ヨガウェア

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  • (上)レギンスを初めて買う人向けに開発されたNEOFLEXY(ネオフレクシー)のレギンス。肌触りや吸湿速乾の優れた機能性素材を使用していて伸縮性も抜群。下半身を美しく見せてくれるデザインでエクササイズのモチベーションが爆上りしそう!とにかく色がいいので全色見てみてください!!
    (下)Tシャツ・スポーツブラ・レギンスつきショートパンツ・パーカーの4点セット☆宅トレだけでなくこのまま散歩やジョギングにも◎以前同じようなタイプのものを購入しましたがレギンスが薄く足を曲げると透けていて…この商品は透け感が無さそうなので安心して運動できます♪季節を問わず活躍してくれる商品です!
    (下)こちらの胸が揺れないスポーツブラはストラップが背中でダブルクロスになっているのが印象的♪最近こんな感じのウェアで背中のビフォーアフターを公開しているダイエッターさん結構いますよね~美背中を目指したくなります☆丈が長めなのもGOOD!デイリーブラとしても使用可能です。

  • スポーツウェアセット 4点セット トレーニングウェア ジムウェア レディース 大きいサイズ スポーツウェアセット トップス パンツランニングウェアセット スポーツブラ tシャツ ヨガウェア ランニングウェア フィットネスウェア

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  • スポーツブラ 揺れない ヨガウェア トップス レディース ダブルストラップ ブラトップ ダブルレイヤー ノンワイヤー サポート力抜群 揺らさない サポートブラ ヨガ ランニング ダンス 運動不足解消 おうち 時間

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これも話題!ランキングで人気な商品まとめ

  • 1位
    (Ginty)ヨガウェア 半袖 上下セット ショートパンツ付き 吸汗速乾 ダンス/体操/ ランニング フィットネス ウェア (迷彩ピンク, M)

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  • 上下セットで明細ピンクのウエアがオシャレです

  • 2位
    【キャッシュレス5%還元】ヨガサルエルパンツ メール便 送料無料 ヨガウェア かわいい ヨガウエア 美脚 ヨガパンツ レディース おしゃれ ウェア ホットヨガ ダンスパンツ スポーツウェア [M便 1/1] ジムウェア ダンス ヨガ

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  • 身体にピッタリよりも緩めの感じなので楽にうごけそう。

  • 3位
    ヨガウェア トップス タンクトップ ロング 無地

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  • お安くてカラーもいろいろ選べてよいと思います。

  • 4位
    (ファースト)FAST ヨガウェア 迷彩 カモフラ ショートパンツ 付き ロングタイツ レギンス 吸汗 速乾 ダンス 体操 ランニング フィットネス ジム トレーニング ウェア スパッツ 一体型 プレミアム パンツ (サイズ L)

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  • 黒っぽい色だと、体の線が細く見えるので、ヨガの効果があったかのような錯覚を抱き、自己暗示になり、効果的です。

  • 5位
    hanano ヨガウェア 上下 3点セット タンクトップ ブラトップ 七分丈 パンツ 伸縮 速乾 胸カップ入り インナー パッド フィットネス 4カラー

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  • ヨガウェア3点セットで、コーデを考える必要がなく、サイズ・カラバリもチョイス出来るようになっています。 動きを妨げず、活動性も問題無いです。

このまとめで紹介した商品一覧

  • ヨガウェア 上下セット スポーツウェア レディース フィットネス トレーニングウェア トップス 黒 S M L 美尻 ヨガレギンス 無地 ペールカラー スポーツウェア ランニング ホットヨガ タイツ スパッツ ロングパンツ エアロビクス エクササイズ

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  • [圧倒的な高評価レビュー4.44点] スポーツウェア レディース セット ヨガウェア ヨガ ウェア 上下セット ランニングウェア ウォーキング トレーニングウェア トップス 半袖 パンツ ショートパンツ レギンス セットアップ ジムウェア Tシャツ フィットネスウェア 送料無料

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  • 【2枚目半額】XP9137N NEOFLEXY 初心者向けレギンス ネオフレクシー 美シルエット ヒップライン ストレッチ スリム ヨガパンツ ヨガウェア レディース 美脚パンツ スポーツウェア お腹周り ピラティス 韓国 ヨガウェア

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  • スポーツウェアセット 4点セット トレーニングウェア ジムウェア レディース 大きいサイズ スポーツウェアセット トップス パンツランニングウェアセット スポーツブラ tシャツ ヨガウェア ランニングウェア フィットネスウェア

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  • スポーツブラ 揺れない ヨガウェア トップス レディース ダブルストラップ ブラトップ ダブルレイヤー ノンワイヤー サポート力抜群 揺らさない サポートブラ ヨガ ランニング ダンス 運動不足解消 おうち 時間

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  • (Ginty)ヨガウェア 半袖 上下セット ショートパンツ付き 吸汗速乾 ダンス/体操/ ランニング フィットネス ウェア (迷彩ピンク, M)

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  • 【キャッシュレス5%還元】ヨガサルエルパンツ メール便 送料無料 ヨガウェア かわいい ヨガウエア 美脚 ヨガパンツ レディース おしゃれ ウェア ホットヨガ ダンスパンツ スポーツウェア [M便 1/1] ジムウェア ダンス ヨガ

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  • ヨガウェア トップス タンクトップ ロング 無地

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  • (ファースト)FAST ヨガウェア 迷彩 カモフラ ショートパンツ 付き ロングタイツ レギンス 吸汗 速乾 ダンス 体操 ランニング フィットネス ジム トレーニング ウェア スパッツ 一体型 プレミアム パンツ (サイズ L)

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  • hanano ヨガウェア 上下 3点セット タンクトップ ブラトップ 七分丈 パンツ 伸縮 速乾 胸カップ入り インナー パッド フィットネス 4カラー

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