みんなのおすすめコメント10件

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まるころりい（50代・女性） 2020/05/16 02:11通報

寝転がって運動するので朝や寝る前に習慣付けられ足に負担もかからないし楽に運動できると思います。

質問：外に出ないでOK！お家で気軽に取り組める！寝ながら使えるダイエット器具の教えて～
mof. （40代・男性） 2020/05/15 22:21通報

電動式は高価な為、出来れば手頃な値段で効果が高い製品が理想です。この製品はバネを背中側に押し当てる事で脇腹から正面に向けて腹筋運動に似た作用があります。腹筋運動は首、腰を痛めますが、この製品は寝たままエビゾリになってお腹に圧を加えるので痛める事はないです。太腿にも効果があります。但し、3分では十分な効果は得難いので、ゆっくりと10ー15分持続するのがベストです。

質問：外に出ないでOK！お家で気軽に取り組める！寝ながら使えるダイエット器具の教えて～
アオイ＊（40代・女性） 2020/05/15 19:39通報

寝てても座りながらでも使えるので便利そうだと思いました

質問：外に出ないでOK！お家で気軽に取り組める！寝ながら使えるダイエット器具の教えて～
s.i （40代・女性） 2020/05/02 19:15通報

寝るだけで簡単にインナーマッスルが鍛えれるトレーニング用品です。普段鍛えにくい所がしっかりトレーニングできておすすめ！

質問：外に出ないでOK！お家で気軽に取り組める！寝ながら使えるダイエット器具の教えて～
ここあ（40代・女性） 2020/05/02 18:52通報

腹筋クッションの上に寝転ぶだけで腹筋が鍛えられ、二の腕のエクササイズにも使えます。

質問：外に出ないでOK！お家で気軽に取り組める！寝ながら使えるダイエット器具の教えて～
ほのすけ（40代・女性） 2020/05/02 15:57通報

寝て、インナーマッスルを鍛えることでダイエットにつながります。寝るだけで楽だし、内臓からなので、健康的でいいと思います

質問：外に出ないでOK！お家で気軽に取り組める！寝ながら使えるダイエット器具の教えて～
Ｋｕｍｉｋａｎ（30代・女性） 2020/05/02 15:02通報

プロスポーツトレーナーが監修したダイエットクッションで、1度に4つの内側筋肉インナーマッスルを鍛える事ができます。1日3分間で手軽に始める事ができ、椅子に座りながらもトレーニングできるのも良いです

質問：外に出ないでOK！お家で気軽に取り組める！寝ながら使えるダイエット器具の教えて～
さとさと3105 （30代・女性） 2020/05/02 13:38通報

この上にゴローンとすると胸のストレッチになってすっごく気持ち良いです！なんだか姿勢が良くなった気がします。

質問：外に出ないでOK！お家で気軽に取り組める！寝ながら使えるダイエット器具の教えて～
michi （30代・女性） 2020/05/02 12:42通報

鍛えにくい背筋を刺激し、体幹えお強化してくれるのがいいですね。背筋がのばされて、腹筋や大腿四頭筋も刺激されます。

質問：外に出ないでOK！お家で気軽に取り組める！寝ながら使えるダイエット器具の教えて～
nanaco777 （40代・女性） 2020/05/02 10:51通報

腰の下に当てる枕で筋肉が鍛えられるならいくらでも寝ちゃいます

質問：外に出ないでOK！お家で気軽に取り組める！寝ながら使えるダイエット器具の教えて～