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ミズノ(MIZUNO) フィットネスクッション リングレッチ (トレーニング 筋トレ 運動 自宅 ダイエット 健康 女性 エクササイズ 簡単 座ったまま) C3JHI901
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ここあ (50代・女性) 2020/10/03 22:29通報
クッションの中のリングをギューッと押してゆっくり戻すだけの簡単な運動で、上半身も下半身の引き締めることができます。適度な抵抗力でカラダに無理がない感じで続けれるのがいいと思います。
質問:テレワーク中のリフレッシュに!足踏みマシーンなど、座ったままトレーニングできる器具は?
ならら (40代・男性) 2020/10/03 17:26通報
座ったままできるフィットネスクッションで家族で使えそうです。
質問:テレワーク中のリフレッシュに!足踏みマシーンなど、座ったままトレーニングできる器具は?