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ドルチェ王子 （50代・男性） 2021/01/15 21:58通報
インナーマッスルを鍛えたり、自体重トレーニング・ヨガポーズの補助具にしたり、テレワークの椅子にもなるバランスボールは如何でしょう。テレビを見ながらでも簡単に直ぐできるから続けやすくコロナ太りを解消にお薦めですよ。
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