更新日:2024/08/21  回答期間:2024/04/10~2024/04/13

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ダイエット器具で痩せたい!簡単で続けられる、買ってよかったダイエットグッズのおすすめは?

ダイエット器具で痩せたい!簡単で続けられる、買ってよかったダイエットグッズのおすすめは?

楽して痩せる!?お腹まわりや二の腕、太もも痩せができるなど、家で簡単に運動ができて続けられる、筋トレ・エクササイズグッズ(ダイエット器具)を教えて!

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コロナ太りを効率よく解消できる人気の腹筋ローラーならスリムなボディ取り戻せて大満足な使い心地。脂肪の付いたお腹まわりをカッコ良く絞り上げて効率よくエクサができる定番品ですよ。アシスト機能を搭載しているので過剰な負荷が掛からないからモチベーションも維持できますね。

すしまんさん ( 40代 ・ 男性 )

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振動式のブルブルマシンは、ただ乗るだけで簡単でしょ。筋肉に振動を与えると、筋力トレーニングを「した時と同じくらいのエネルギー消費と筋力アップができるんですよ。音も静かなので、早朝や深夜でも安心して使えます。

michiさん (30代・女性)

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乗ってバランスを取ったり、持ち上げて筋トレもできるバランスボールです。全身をまんべんなく鍛えられるほか、テレビを見る時に椅子代わりに乗って自然とシェイプアップをする方もいるらしいですよ。

ブリッジ教育免許さん (30代・女性)

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ながら運動ができる、腹筋ベルトはいかがでしょうか?ジェル不要タイプでランニングコストがかからないのに加え、二の腕の引き締めにも使えるベルトがセットになっているのでコスパが高いのが嬉しいです!操作も手入れも簡単にできるのと、モードと強度がいろいろ選べるところも良いと思います!

あずりえるさん (40代・女性)

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そろそろあたたかくなってカラダを動かしやすいシーズンになってきましたね。まずはシツナイデノダイエットにトライしてみませんか。

あきさんさんさんさん (50代・男性)

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私もメーカーは違いますが類似商品を使用しています。効果は、期待出来ますよ。愛猫(獣医師許可)もたまに一緒に振動マシンに乗って、ブルブルしています。

ミヅキとリクさん (40代・女性)

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スピンバイクです。こちらの商品は静音で室内の移動も楽なので、手軽に運動を始められます。膝などの関節への負担が少なく良いと思いました。

しょうたろう48さん (50代・男性)

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ダブルホイールで安定性の高い腹筋ローラーです。場所もとらずに運動ができるので続けやすいと思います。

ここあんこうさん (40代・男性)

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貼るだけでトレーニングができるEMSパットです。

mint3さん (50代・男性)

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円形ストレッチクッションをオススメします。お家トレ習慣を継続できるトレーニンググッズのエクササイズグッズ円形クッションで、お手軽ストレッチ可能なので、クッションが洗えるところもおすすめです。

コバヨシ123さん (60代・男性)

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インナーマッスルを鍛えたり、自体重トレーニング・ヨガポーズの補助具にしたり、テレワークの椅子にもなるバランスボールは如何でしょう。テレビを見ながらでも簡単に直ぐできるから続けやすくコロナ太りを解消にお薦めですよ。

ドルチェ王子さん (50代・男性)

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お手軽価格で買えるステッパーダイエット器具はいかがでしょうか。ひねり運動などができて、静音で周りに迷惑をかけないので、おすすめいたします。

どんどん1555さん (50代・男性)

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重りを着けて家事、ウォーキングがおすすめ。筋トレになります。私もやっています!ただし普段運動しない人、膝が悪い人は注意して!

ここりんさん (40代・女性)

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落ちないフラフープがおすすめです。テレビなど見ながらエクササイズができます。ぐるんぐるん回るのが気持ちよく、調子に乗って続けていると、いつの間にかよい運動になっています。

timegazerさん (50代・男性)

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コロナ太りを効率よく解消できる人気の腹筋ローラーならスリムなボディ取り戻せて大満足な使い心地。脂肪の付いたお腹まわりをカッコ良く絞り上げて効率よくエクサができる定番品ですよ。アシスト機能を搭載しているので過剰な負荷が掛からないからモチベーションも維持できますね。

すしまんさん (40代・男性)

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寝たまま使えるので、テレビや動画見ながらストレッチできます

nanaco777さん (40代・女性)

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お部屋に出しっぱなしにしておけるサイズ感で、私のような年代でも続けられるお手軽さ。何分か続けただけなのに、下半身に効いている感じがありますね。

すぴかさん (70代・女性)

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内ももにめっちゃきく!テレビ見ながらできる!アパートの人とかはカーペットとかシートを敷いてやったほうがいいと思うけど…

Aru.さん (20代・女性)

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下っ腹がどうにも余計な肉が乗って落ちないのでコンパクトでぎゅっと締めて体幹が鍛えられそうてお勧めしたいです。

たけ太郎さん (40代・女性)

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ついてしまったお肉を燃やすには有酸素運動がしたいです。コンパクトで可愛いデザインのこちらがよさそうです。ステップややねじりなど色々な運動ができておすすめです。

まるころりいさん (50代・女性)

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一番はマットですが、フラットベンチと組み合わせれば大抵の自重トレができます。

hiroyanさん (50代・男性)

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自宅で簡単に足の筋力アップやエクササイズができます。音も小さく時間帯問わず使えるのもいいです

Kumikanさん (40代・女性)

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周りのメタボおじさん達が購入している。値段も安いので試しに購入しました。膝をついてのトレーニングでやったが戻すのができない。逆に考えると、これで往復運動ができるようになればお腹の脂肪が消えて筋肉に変わるということでしょ、多分。早く出来るようになりたい。

かやささん (50代・男性)

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