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たけ太郎 （40代・女性） 2021/06/11 19:37通報
若い方でもギックリ腰になる事もあるので、油断は禁物です。身体を温めて血流を良くしたり、色々と軽減や対策があると思いますが、姿勢を良くするのがとても効果的な気がします。良く伸びて着けやすく、背骨に沿って曲がる２本のラインボーンが背筋をピンと正しく矯正してくれそう。サポーターをつける事で、腰への着圧を受けて「猫背気味だったのだなぁ」と気付かされたりと、美姿勢に繋がるのでお勧めです。
質問：重い物を持つ仕事で腰痛にならないか心配です。腰痛予防におすすめの腰痛対策グッズを教えて！