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にゃんち （50代・男性） 2024/05/24 06:00通報
コンパクトなサイズで、トレーニングにも普段の生活にも使えるので、手軽でよいと思いおすすめしたいです。
質問：腕の筋トレグッズ｜コンパクトサイズ！自宅用筋トレグッズのおすすめはどれ？
悩んでるたーる人 （40代・男性） 2022/11/28 09:56通報
リストウエイトなのでリハビリにも最適。落とす心配もないので安心。
質問：ダンベル体操などにも！高齢者の筋トレにちょうどいい、１㎏のダンベルのおすすめを教えて！