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この商品が紹介された質問
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しのっぺ （50代・女性） 2024/05/23 10:27通報
握りやすいグリップで隙間時間にトレーニングできるのでおすすめアイテムです大胸筋が鍛えられるので体力づくりにおすすめです
質問：腕の筋トレグッズ｜コンパクトサイズ！自宅用筋トレグッズのおすすめはどれ？
michi （30代・女性） 2023/02/08 16:51通報
最初は力まず、まずは筋力をほぐして、徐々に筋力に負荷をかけるのがお勧めです。20～50ｋｇのマッスルスティックで、腕と胸肌肉、脇筋、肩筋を鍛えるのがいいですね。ステップアップすることが大事です。
質問：30・40代メンズの肉体改造に！筋トレ初心者が自宅で使いやすい、おすすめの筋トレグッズはどれですか？