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くりたいやき （60代・女性） 2025/01/30 15:41通報
安くて簡単で場所を取らないこちらのステッパーがおすすめです。座ったまま足踏みするだけ。折りたためて持ち運び便利。いつでもどこでもながら運動が出来るので続けやすいと思います。
質問：ズボラな私でも続けられる運動器具、スポーツ器具のおすすめは？