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1日分の食物繊維 ブランシリアル ( 180g )
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PANDA （60代・男性） 2016/08/21 12:03通報
シリアルだけで１日分の食物繊維がとれるのがいいと思いました。
質問：腸内フローラを整える！食物繊維が多い、野菜・穀物・食材のおすすめは？