更新日:2024/06/16  回答期間:2023/07/22~2023/07/25

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食欲がない、ごはんが食べられない時の栄養補給食品のおすすめを教えて

食欲がない、ごはんが食べられない時の栄養補給食品のおすすめを教えて

高齢者でも若い人でも起こる食欲不振。ごはんが食べたくない、でも食べないと体力も持たない…。そんな時でも食べやすい食品、栄養補給できる食べ物や飲み物を教えて下さい。

質問した人文月咲良さん
(40代・女性)

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実際に母の介護の時に使用していました。味も悪くなく、飲みやすくて栄養価も高いので当時助かりました。なので、食欲があまりない時にはどうでしょうか?

まだら鬼さん ( 40代 ・ 男性 )

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実際に母の介護の時に使用していました。味も悪くなく、飲みやすくて栄養価も高いので当時助かりました。なので、食欲があまりない時にはどうでしょうか?

まだら鬼さん (40代・男性)

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お米のエキスなのでご飯の代わりになると思います。

vigorousaさん (40代・男性)

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8種類もあるのでいろんな味が楽しめるから飽きがきません。

まるちゃんさん (30代・男性)

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食べられないのであれば、飲むしかないということで5大栄養素をバランスよく接種できる飲むカロリーメイトはどうでしょう。ヨーグルト味の他にもカフェオレ味とフルーツミックス味があります。

ここあんこうさん (40代・男性)

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レモンのはちみつ漬けって昔よく食べてたんですけど、ご存知でしょうか?レモンの酸味で食欲が刺激されて、クエン酸で元気回復。はちみつの糖分でエネルギー補給もできますよ。夏は冷やして、冬はあたためるのもいいですね。水やお湯や炭酸水で割って飲むのもいいですよ。

かさきさん (50代・男性)

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食欲がない時でもおかゆなら食べやすいですよね。しかも災害食用なので自宅にストックしておくと便利です。

なららさん (50代・男性)

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お菓子感覚でおいしく食べやすく、そして、大豆でできているのでヘルシーで、さらには、こちらのセットの場合様々なフレーバーが楽しめること。

ブチ猫さん (40代・男性)

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これ1つで1食分の栄養がバランス良く入っています。

hiroyanさん (50代・男性)

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食事の用意が不要(レンジを使う手間すらない)、洗い物がない、一口しか食べられないときでもある程度の時間は残りを保存しておける、と食欲不振、食事の用意が億劫なときにおすすめです。

gra0paさん (40代・男性)

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飲料でも含めて良いのであれば、マグカップ1杯程度の成分無調整牛乳はいかがですか?

Gポイントナポレオンさん (40代・男性)

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小量で高エネルギーを補給できるドリンクです。栄養バランスが考えられていて、味の種類も豊富なのでお勧めです。

まさ4434さん (30代・男性)

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美味しくて、しっかり栄養補給できる気がする。

くりくりくりさん (40代・男性)

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固形でないので,喉の通りが良いと思います.いかがでしょう?

なおちんすけさん (50代・男性)

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スープリゾット、食欲が無くてもさらさらと口の中に入ります。トマトの栄養たっぷりです。

パスタットさん (40代・男性)

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体調が優れない。こんな時は、昔からおかゆと決まってます。美味しい水で炊いたから、ひと味違います。

まぐろさん (50代・男性)

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これなら飲み込むだけなので、簡単に栄養補給が出来ます。

HenryThe8さん (50代・男性)

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LOHACO(ロハコ) by アスクル

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バナナ2本分のエネルギーが摂れるそうです。食べやすい味でした。

天津麻耶さん (50代・男性)

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食欲がない時にはカロリーメイトと牛乳が良いです。

ブサ男さん (40代・男性)

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これならお菓子みたいな味なので、食欲のない時も食べられます。口がパサパサするから水分をたっぷり取りながら食べましょう。

すしまんさん (40代・男性)

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ソイジョイなら満腹感もあって、外出中にも食べられるのでお勧めします

そらし9989さん (40代・男性)

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