更新日:2024/06/24  回答期間:2022/12/29~2022/12/31

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おやつで手軽にタンパク質を補給したい!栄養補助食品で買い置きしておきたいのは?

おやつで手軽にタンパク質を補給したい!栄養補助食品で買い置きしておきたいのは?

最近たんぱく質の摂取に気を付けています。間食・おやつにタンパク質が補給できて続けられるものがイイです。コスパが高いものなど、買い置きにおすすめなものを教えてください!

質問した人まままるいさん
(40代・女性)

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豆乳おからクッキーがたんぱく質豊富でおすすめです。こちらのクッキーはソフトタイプなので普通のおからクッキーよりも食べやすいです。サクサクした食感ではなくてしっとりほろりといった感じです。チョコ、シナモン、チーズ、抹茶、オレンジと5種類の味が一袋に入っているので飽きません。カロリーも低いのでダイエット中の方にも◎

bambinoさん ( 40代 ・ 女性 )

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1本のサイズを小さくして80キロカロリーになるように調節したソイジョイです。食べすぎて体型が気になる人にはぴったりの商品だと思います。

ここあんこうさん (40代・男性)

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タンパク質補給に便利なプロテインチョコで気軽に摂取できてオススメです。

crosswindさん (40代・男性)

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大塚製薬のカロリーメイト、ロングライフ3年をオススメします。チョコレート味のロングライフタイプのカロリーメイトなので、栄養補助食としても保存食としても食べられるのでおすすめです。

コバヨシ123さん (60代・男性)

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手軽にたんぱく質がとれるプロテインチョコバーはいかがでしょうか。買い置きができる栄養補助食品なので、いいと思います。

どんどん1555さん (50代・男性)

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中身のわからない商品より北海道産大豆使用のドライ納豆を食べましょう。

ボビーッさん (50代・男性)

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豆乳とおからの栄養しっかり含有したおやつ利用に最適なクッキーです。さっくり食感楽しめる大人気の商品。香ばしい風味がとっても美味しいですよ。

すしまんさん (40代・男性)

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手軽にタンパク質をとれる海老のおやついいですね。

なららさん (40代・男性)

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森永のINプロテインです。チョコバーで満足感があります。一本で15グラムのプロテインが取れます。カロリーは209キロカロリーです。

しょうたろう48さん (50代・男性)

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カルシウムはもちろんビタミンなども一緒に摂取できるのでお勧めです。チョコブラウニーなので食べやすいです。

ぽんマリさん (40代・男性)

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噛めば噛むほど味わい深く、低カロリー高タンパク質です。

hiroyanさん (50代・男性)

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