更新日:2022/12/23  回答期間:2017/05/01~2017/05/31

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ストレスで胃が痛い!でも食べないと元気が出ない…。そんな時にオススメな食べ物は?

ストレスで胃が痛い!でも食べないと元気が出ない…。そんな時にオススメな食べ物は?

胃が弱っている時でもしっかり食べられて元気が出るような食べ物を探しています。料理をするのも億劫だから、調理するのが簡単なものがいいです!

質問した人SHIKA4さん
(40代・男性)

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保存がきくのに美味しさも間違いなくていいと思う。

さなぎさん ( 40代 ・ 女性 )

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保存がきくのに美味しさも間違いなくていいと思う。

さなぎさん (40代・女性)

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シリーズに、鮭タイプやノーマルタイプ等もあり、共通して常温保存で賞味期限も長いのが重宝します。薄味で、あっさりと食べやすいです。

みぃーさん (40代・女性)

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やっぱりおかゆが、胃に優しくて良いと思いました。

Kellyさん (40代・女性)

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鶏なら食べやすい味で、栄養も取れて良いと思います。

きこのすけさん (40代・女性)

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かに雑炊のレトルトで簡単に食べられるし、おいしそうです

かっぴさん (30代・女性)

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グラタンならお腹にも優しそうだし、ちょっと特別感もあり元気が出そうです。

ととえりさん (40代・女性)

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栄養を摂ることは大切なので、しっかりと満足感もあるオススメしたいスープ。長期保存しておけるので、ストックしておくと良いですよ。

すぴかさん (70代・女性)

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固形物を受け付けられないとき、ありますよね。ふかひれスープはどうですか?5分もあれば作れます。にゅうめんにしてもおいしいですよ。

白紙の天使さん (40代・女性)

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しょっぱくもなく何か味するのが食べたいときに

kntbrさん (40代・女性)

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本来は介護用のレトルトなのですが、胃が弱っているときは消化の良いものが良いと思います。意外といろんなメニューがあり、バラエティ豊かです。

ぽんちぽんさん (50代・女性)

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お湯をそそぐだけでおいしいにゅうめんが食べられます。消化によくお勧めです!

たこべーさん (40代・女性)

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あっさりしていて、栄養も取れるどんぶりがいいですよ

ほのすけさん (40代・女性)

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本来は非常食用ですが、胃の調子が悪い時や風邪をひいたときに食べてもいいでしょう。入れ物に移して電子レンジでチンすればすぐに食べられます。

りらくさん (40代・女性)

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雑穀米のお粥なら栄養価も高く良いと思います。

マナティさん (30代・女性)

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白がゆだとバリエーションつけられていいですよ。鮭フレーク載せがお勧め

nanaco777さん (30代・女性)

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胃が受け付けない時は無理に食べなくてもいいと思うけど、何かお腹にいれておきたい時にはゼリーとか

ここりんさん (30代・女性)

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どうせ食べるなら、国産で栄養価の高いものがいいですよ。

くろくろさん (40代・女性)

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茶がゆがいちばん!!!疲れた胃にやさしいよ。

ジャスミン8さん (40代・女性)

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とろとろに煮込んでいるので、胃にもやさしく消化もいいので、体調不良でもダイエットのときでも対応できます。

ここあさん (40代・女性)

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確かに病気で、誰も作ってくれることが無ければ、利用する価値はあります。万人受けする優しい味です。普段から自分でシチューを作る方には、物足らないかもしれません。とにかく、緊急時には助かる商品です。

食料品屋のこびとさん (50代・女性)

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あっさり、お米が美味しい、優しい味付けで食べられそうです

ほの丸ママりんさん (30代・女性)

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4種類のおかゆがセットになっているので飽きませんよ。

miutowaさん (30代・女性)

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パンは消化が良いです。惣菜パンは油が多いので食パンがいいと思います。料理もしなくていいので簡単に食べられます。

ふうせんさん (40代・女性)

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