更新日:2021/04/26  回答期間:2017/05/28~2017/06/27

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家事や寝ている間にダイエットしたい!お手軽便利なグッズは?

家事や寝ている間にダイエットしたい!お手軽便利なグッズは?

子供が小さいのでジムには通えず…家で手軽に&お金をかけずにできるダイエット方法をさがしています。(サプリメントはお金がかかるので遠慮したいです。)

質問した人みかりん39さん
(30代・女性)

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いつでも手軽にできる、置き場所に困らない。

guricoさん ( 30代 ・ 女性 )

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いつでも手軽にできる、置き場所に困らない。

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家事の最中でもいつでもどこでも着用できるので手軽ですよ。

くろくろさん (40代・女性)

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ばらbんすぼーるならてれびをみながらでもできるし~しながらできますし割っているだけでもいいですよ

ちゃまさん (40代・女性)

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骨盤を正しい位置にすると体系が変わって見えるからね

チョコチップさん (30代・女性)

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普段自宅で使用しているスリッパをこちらに変更するだけなので、簡単です。脂肪燃焼アップ・体幹トレーニングにどうぞ。

みぃーさん (40代・女性)

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机の下に置いて足の運動が出来ます。気軽に使えるのが良い。

ネコ命さん (70代・女性)

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心地よい圧力でむくみを防止してくれます!脱ぐとすっきりした脚に!

かぴぴぴ。さん (20代・女性)

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寝る前に飲んで、寝ている間に代謝をよくするのもいいですね

ほのすけさん (40代・女性)

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筋トレにゴムバンド手軽に使えていいと思う。

さなぎさん (40代・女性)

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座るだけでもダイエット効果があります。お子さんを抱っこして座りぴょんぴょんしても喜んでくれると思います。

にゃろさん (30代・女性)

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キッチンにおいておくと、踏みながら家事仕事もできます。

ここあさん (40代・女性)

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慣れるまではちょっと痛いかもしれませんが足裏には全身のツボがあるので

nanaco777さん (30代・女性)

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