更新日：2021/04/25 回答期間：2017/06/18～2017/07/18
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TVや本で話題！ダイエットで注目されている「もち麦」のおすすめは？
便秘解消やダイエットで注目を集める「もち麦」。レシピ本も多く出されていますね。白米に混ぜて炊いて、食べやすいものでためしてみたいです。
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食べ慣れないと続けられないので、小分けタイプがオススメ。保存もしやすいし、お得セットでもあるので良いと思います。
すぴかさん （70代・女性）
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一緒に一袋入れてご飯を炊くだけで、もちっと感と栄養価がアップします。炊いたあと、麦っぽさが強くないので、初めての方は、これから試してみるのも良いかと思います。
にこにこ。さん （30代・女性）
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