更新日:2025/04/29  回答期間:2025/03/26~2025/03/29

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お腹痩せに効果的!お腹周りをスッキリさせるのにおすすめの、お腹ダイエット器具・お腹痩せる機械はどれ?

お腹痩せに効果的!お腹周りをスッキリさせるのにおすすめの、お腹ダイエット器具・お腹痩せる機械はどれ?

ずっと家にいたので太っちゃった!お腹周りをすっきりさせるのに効果的なおすすめダイエット器具(グッズ)を教えてください!

質問した人りらくさん
(40代・女性)

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激やせは残念ながらしなかったのですが、腹筋がこころなし復活しました。画面みながらできるので一曲PV見ながらの間トレーニングとかをするのにいいです。

もなこさん ( 40代 ・ 女性 )

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外出がへったので、運動不足に・・・そこで腹筋と背筋を簡単に鍛えられるアイテムです。体幹を整えられるので、肩こりや腰痛も楽になりますよ。

michiさん (30代・女性)

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足踏み、跳ねる、バランス運動を行うことができるジョグフットはどうでしょう。有酸素運動よって効率よく、全身の脂肪を燃焼させることが可能です。スプリングが膝の負担を軽減してくれるので安全にトレーニングをすることが可能となっています。

ここあんこうさん (40代・男性)

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背中にしっかりフィットし、4つのインナーマッスルを同時に鍛えます。床に寝るのみでなく、椅子に座っても使え手軽に始めて続けることができます

Kumikanさん (30代・女性)

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ツイストステッパーで、有酸素運土でお腹周りをすっきりっせます。音が静かだし、場所も取らないので、良いですね

ほのすけさん (40代・女性)

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貼るだけでお腹周りのダイエットができるダイエット器具です。流行りのEMSを買ってみたい方にぴったりですよ。

ブリッジ教育免許さん (30代・女性)

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重りがついあしたフラフープで負荷がかかって腰回りに良く効いておすすめ!ご自宅で簡単トレーニングで気になる部分痩せができて運動不足解消にぴったりだと思います。

s.iさん (40代・女性)

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激やせは残念ながらしなかったのですが、腹筋がこころなし復活しました。画面みながらできるので一曲PV見ながらの間トレーニングとかをするのにいいです。

もなこさん (40代・女性)

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EMS腹筋ベルトは、腹筋や腕筋など多部位に対応したトレーニング器具です。6種類のモードと15段階の強度調整が可能で、自分のペースに合わせたトレーニングができます。液晶表示で設定が簡単に確認でき、USB充電式なので手軽に使えます。男女兼用で、日本語の説明書も付いているため、初心者でも安心して始められます。自宅で効率的に筋トレを行いたい方にぴったりのアイテムです!

あねるよんさん (40代・男性)

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こちらは定番の腹筋ローラーです。車輪がダブルなので軸がぶれず安定して鍛えられます。膝マットが付いており、最初は膝をつけて、慣れてきたら膝をつけずにトレーニングすることで段階的に鍛えられるので続けられます。正しい方法でやれば確実に筋肉が鍛えられのでおすすめです。

ロカンドロスさん (50代・男性)

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自宅でながらダイエットができるのがこのシェイプアップベルトです。食事制限や適度な運動とプラスで使うといいと思います。くびれが出てくれると嬉しいですよね。

xsaxさん (30代・女性)

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よくわからない(笑)メーカーの似たような商品が星の数ほど販売されてますが、やはり本家本元SIXPADが定番かと。

ボビーッさん (50代・男性)

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ツイストステッパーなら外に出ずに有酸素運動できて全身にも効果がありそうだし、ツイストすることでくびれやお腹周りをスッキリさせられそうです♪よくあるブラックだけでなく明るいカラーがあるのもおしゃれでおすすめです。

どんぐりぽてとさん (30代・女性)

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フラフープなので、音も静かでやりやすいです

くまーーーーくまさん (20代・女性)

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インテリアになじんでくれそうなおしゃれなダイエットグッズはいかがでしょうか。固定されたバランスボールといった感じで、座るだけで背筋や腹筋に働きかけ、正しい姿勢に導いてくれるうえに、ストレッチやエクササイズにも活用できるのがおすすめです。

ころりんりんさん (40代・女性)

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充電式のEMS腹筋ベルトをオススメします。シックスパック用EMSウエスタイプのダイエット器具で、リモートワークでついたお腹まわり余分な脂肪除去効果をおすすめです。

コバヨシ123さん (60代・男性)

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お腹に巻くだけで簡単に腹筋トレーニングができて効率よくエクササイズが可能で運動が苦手な方にもおすすめです。

おツナさん (40代・男性)

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つけるだけで筋トレ効果がでるそうなので、家事をやりながら施せそうです。

あさあささん (40代・女性)

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乗っているだけで振動で絵お腹周りのダイエットになるのでお勧めです。テレビを見ながら使っています。

ミニー☆さん (50代・女性)

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お腹を凹ますなら腹筋も大事ですが腹式呼吸で内側から燃焼させてくのが1番いいと思います。これなら場所もとらず使いやすいですよ。

よしくまさん (30代・男性)

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わざと揺れるように設計された椅子に座ることで、腹筋を使うのでお腹周りに効いてきます。ながら筋トレになるので継続しやすいと思います。

ちよ85さん (30代・女性)

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動画見ながらやってたら筋力が知らない間につきましたよ

nanaco777さん (40代・女性)

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