更新日:2023/03/08  回答期間:2021/03/03~2021/03/17

更新

7,613view

31コメント

身体の柔軟性を高める!一人で簡単にできるストレッチ器具のおすすめは?

身体の柔軟性を高める!一人で簡単にできるストレッチ器具のおすすめは?

昔から身体が硬く中々、ツラい毎日を過ごしてるので劇的では無くても効果の感じられた柔軟性を高める機材を教えて下さい。

質問した人ぱとにゃんさん
(30代・男性)

注目アイテム

この商品をおすすめした人のコメント

ふくらはぎやアキレス腱などをストレッチできる便利な機器なので、おすすめいたします。お1人で簡単にできて、柔軟性を高められるので、いいと思います。

どんどん1555さん ( 50代 ・ 男性 )

みんなが選んだアイテムランキング

コメントユーザーの絞り込み

コメントユーザーの絞り込み

■性別:

■年代:

1
購入できるサイト
Amazon.co.jp

この商品をおすすめした人のコメント

コンパクトサイズだから、毎日気が付いたらサッと使える便利なストレッチボード。脹脛から足首に掛けてグングン伸びてストレッチ効果抜群の定番品です。角度調整ができる大満足な使い心地ですよ。

すしまんさん (40代・男性)

コメントをもっとみる

2
購入できるサイト
楽天市場

この商品をおすすめした人のコメント

頑丈でシンプル。足首や脹脛を気持ちよく伸ばすことができ、血行促進や浮腫解消にも効果的です

Kumikanさん (40代・女性)

コメントをもっとみる

3
購入できるサイト
楽天市場

この商品をおすすめした人のコメント

ヨガベルトなら外に持ち運びやすいのでいつでもどこでもストレッチをする事ができます!オススメです!

純粋みかんさん (10代以下・女性)

コメントをもっとみる

4
購入できるサイト
楽天市場

この商品をおすすめした人のコメント

無理なく毎日のストレッチを続けることで少しずつ体をほぐすことができればいいと思いこちらをおすすめします。省スペースで一人で背中や足の運動をすることができます。

bambinoさん (40代・女性)

コメントをもっとみる

5
購入できるサイト
Yahoo!ショッピング

この商品をおすすめした人のコメント

難しい動きや辛い姿勢ではなく上にのっかって左右に動くだけという簡単さで効率よく筋肉をほぐしてくれリフレッシュできます。テクニックいらずなので誰でも簡単に使うことができます。

まるころりいさん (50代・女性)

コメントをもっとみる

6
購入できるサイト
Yahoo!ショッピング

この商品をおすすめした人のコメント

股関節を柔らかくできます。股割までできたらアッパレです。

hiroyanさん (50代・男性)

コメントをもっとみる

7
購入できるサイト
Yahoo!ショッピング

この商品をおすすめした人のコメント

ヨガやストレッチで毎日少しずつ続けて柔軟を柔らかくするのにおすすめです。

ひなまつりさん (30代・女性)

コメントをもっとみる

8
購入できるサイト
Amazon.co.jp

この商品をおすすめした人のコメント

折り畳めるので場所を取らない開脚ストレッチャーで股関節を柔らかくすることで腰痛予防になります。豆知識として、柔軟運動はお風呂上がりにやった方がいいことも覚えておいたほうが良いと思います。

ここあんこうさん (40代・男性)

コメントをもっとみる

11
購入できるサイト
楽天市場

この商品をおすすめした人のコメント

なかなか外出が許されない環境でありますがこちらのクッションであれば家の中でもヨガが楽しめます

クマー3さん (50代・男性)

コメントをもっとみる

15
購入できるサイト
Amazon.co.jp

この商品をおすすめした人のコメント

これ一つでいろいろなストレッチができるので、おすすめです。

ころりんりんさん (40代・女性)

コメントをもっとみる

17
購入できるサイト
Amazon.co.jp

この商品をおすすめした人のコメント

角度調節できるし、足つぼ付きなのもいいですね。

キャセリーニさんさん (50代・女性)

コメントをもっとみる

18
購入できるサイト
Yahoo!ショッピング

この商品をおすすめした人のコメント

筋膜リリースははやってますし、寝転がるだけなら簡単かなあ

nanaco777さん (40代・女性)

コメントをもっとみる

19
購入できるサイト
楽天市場

この商品をおすすめした人のコメント

開脚ストレッチは器具がないと難しいので可動域を上げて運動能力アップ。

悩んでるたーる人さん (40代・男性)

コメントをもっとみる

20
購入できるサイト
楽天市場

この商品をおすすめした人のコメント

股関節の柔軟性を高めるストレッチをすることができるクッション。傾斜があることで足を開きやすくなるので、普通に開脚するより楽そう。

ちよ85さん (30代・女性)

コメントをもっとみる

21
購入できるサイト
Yahoo!ショッピング

この商品をおすすめした人のコメント

表面に絶妙な凹凸があり適度につぼを刺激してくれるストレッチポールです。全身の凝りをほぐしつつストレッチやトレーニングができておすすめです。運動の苦手な方にも使いやすいと思います。

s.iさん (40代・女性)

コメントをもっとみる

22
購入できるサイト
楽天市場

この商品をおすすめした人のコメント

背筋伸ばしと腹筋運動を楽にできるのがいいと思いました。

PANDAさん (60代・男性)

コメントをもっとみる

24
購入できるサイト
楽天市場

この商品をおすすめした人のコメント

安全に、柔軟性を高めるストレッチができる床保護マット付き。好みの角度調節にできるので、きついと感じることなく、毎日行っていけそうです。

すぴかさん (70代・女性)

コメントをもっとみる

25
購入できるサイト
Amazon.co.jp

この商品をおすすめした人のコメント

角度調節が細かく出来るので使いやすいと思います。

にゃんちさん (50代・男性)

コメントをもっとみる

コメントユーザーの絞り込み

コメントユーザーの絞り込み

■性別:

■年代:

コメントの受付は終了しました。

このランキングに関するキーワード

ストレッチ,器具】をショップで探す

楽天市場
Yahoo!ショッピング
Amazon.co.jp

Gランキング > スポーツ・アウトドア > 身体の柔軟性を高める!一人で簡単にできるストレッチ器具のおす...

関連する質問

コメント受付中の質問

※Gランキングに寄せられた回答は回答者の主観的な意見・感想を含みます。
回答の信憑性・正確性を保証することはできませんので、あくまで参考情報の一つとしてご利用ください
※内容が不適切として運営会社に連絡する場合は、各回答の通報機能をご利用ください。Gランキングに関するお問い合わせはこちら

最近みたアイテム

一覧

えごま油 ( 170g )/ 朝日

えごま油 ( 170g )/ 朝日

話題のキーワード

一覧

もっとみる

あなたもGランキングに参加してみませんか♪

Gランキングは、いろいろなテーマの質問に、みんなが“欲しいもの”“おすすめなもの”を投稿し、ランキング形式で紹介しているサービスです!会員登録(無料)すると、あなたも質問に回答できたり、自分で質問を作ることができます♪ 一緒に、楽しいGランキングを作ってみませんか?

\簡単・無料/

新規会員登録はこちら(無料) もっと詳しく知りたい方はこちら