更新日:2021/04/24  回答期間:2017/09/11~2017/10/11

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体の歪みを治すといいらしい。おすすめの本や読んでみたい本はどれ?

体の歪みを治すといいらしい。おすすめの本や読んでみたい本はどれ?

体の歪みが酷く、右側の肩と腰の痛みがひどいです。歪みを取るのにおすすめの体操などが載っている、本が知りたいです。

質問した人タムとタムさん
(30代・女性)

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タオルを持って軽い運動を毎日続けるだけで体のゆがみが矯正できる、そのノウハウが紹介された本です。

timegazerさん ( 50代 ・ 男性 )

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歪みの治し方が分かりやすく書かれてて良いかと思います

わちゅさん (20代・女性)

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