更新日:2021/04/26  回答期間:2018/02/25~2018/03/27

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ながら運動におすすめのダイエット、運動器具のおすすめを教えて

ながら運動におすすめのダイエット、運動器具のおすすめを教えて

デスクワークばかりで、自宅でも運動をしない毎日です。場所を取らず、周囲の迷惑にならないで可能な運動器具がほしいです。

質問した人斎藤太郎さん
(20代・男性)

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大きくないので、さっとできるし、体幹ダイエットで良いですね

ほのすけさん ( 40代 ・ 女性 )

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座っているだけでコアが鍛えられるのでよいです

natukiさん (20代・女性)

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シェイプアップベルトなのでダイエットに良いかと思います

わちゅさん (20代・女性)

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