更新日：2024/12/23 回答期間：2019/03/03～2019/03/17
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粉末状の水溶性食物繊維で使いやすいです。味もしないので飲み物にも。お腹の調子が整えられますし血糖値の上昇を抑える効果もあるそうです。
nonongaさん （ 40代 ・ 女性 ）
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