更新日：2021/12/18 回答期間：2021/12/04～2021/12/18
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こむら返り・足のつりの改善に役立ちそうなものがあれば欲しいです！薬以外でおすすめを教えて。
最近夜によく足がつってしまい、悩んでいます。マッサージ機や食べ物など薬以外で、何か改善に役立ちそうなものがあれば欲しいです。
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着圧タイプのレッグウォーマーは手軽に履けるのでおすすめです。足のむくみや疲れが軽減されるのでこむら返りの防止に役立つと思います。
ももよさん （ 40代 ・ 女性 ）
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