更新日:2021/04/20  回答期間:2018/09/27~2018/10/26

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イライラに効く!ストレス対策に、ハーブティーのおすすめは?

イライラに効く!ストレス対策に、ハーブティーのおすすめは?

ストレスのせいか頭痛や体調不良、寝付きの悪さが気になります。そんなときにおすすめの香りで癒してくれる、ハーブティーが知りたいです。

質問した人ちよ85さん
(30代・女性)

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西洋では薬としても使われているハーブです。リラックスさせてくれます。ただし、婦人科の薬を飲んでいる場合は飲み合わせがありますので、お医者様と相談した方が良いと思います。

なお729さん ( 30代 ・ 女性 )

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西洋では薬としても使われているハーブです。リラックスさせてくれます。ただし、婦人科の薬を飲んでいる場合は飲み合わせがありますので、お医者様と相談した方が良いと思います。

なお729さん (30代・女性)

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国庫路を穏やかにしてくれるカモミールがお勧めです。ティーバックなので作りやすいですよ、

michiさん (30代・女性)

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ストレス解消のハーブティーといえばカモミール!紅茶でおなじみのリプトンなら安心感がありますね。

軽トラ野郎さん (30代・男性)

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