更新日:2024/08/21  回答期間:2024/04/10~2024/04/13

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ダイエット器具で痩せたい!簡単で続けられる、買ってよかったダイエットグッズのおすすめは?

ダイエット器具で痩せたい!簡単で続けられる、買ってよかったダイエットグッズのおすすめは?

楽して痩せる!?お腹まわりや二の腕、太もも痩せができるなど、家で簡単に運動ができて続けられる、筋トレ・エクササイズグッズ(ダイエット器具)を教えて!

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コロナ太りを効率よく解消できる人気の腹筋ローラーならスリムなボディ取り戻せて大満足な使い心地。脂肪の付いたお腹まわりをカッコ良く絞り上げて効率よくエクサができる定番品ですよ。アシスト機能を搭載しているので過剰な負荷が掛からないからモチベーションも維持できますね。

すしまんさん ( 40代 ・ 男性 )

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振動式のブルブルマシンは、ただ乗るだけで簡単でしょ。筋肉に振動を与えると、筋力トレーニングを「した時と同じくらいのエネルギー消費と筋力アップができるんですよ。音も静かなので、早朝や深夜でも安心して使えます。

michiさん (30代・女性)

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乗ってバランスを取ったり、持ち上げて筋トレもできるバランスボールです。全身をまんべんなく鍛えられるほか、テレビを見る時に椅子代わりに乗って自然とシェイプアップをする方もいるらしいですよ。

ブリッジ教育免許さん (30代・女性)

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