更新日：2021/04/26 回答期間：2016/11/29～2016/12/27
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腰が痛い！辛くなる前にケアしよう、おすすめの腰痛予防グッズを教えて
腰痛の予防に効果がある、マッサージ器や骨盤ベルト、簡単なストレッチや運動をサポートするグッズなど。腰痛で動けなくなる前にケアできるおすすめグッズを探しています。
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このながらクッションを腰に当てて、身体をしっかりのばすととてもスッキリして腰痛がなくなります。主には、このストレッチで予防にもなるそうです。
みっこりんさん （40代・女性）
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