更新日:2021/04/26  回答期間:2016/11/29~2016/12/27

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腰が痛い!辛くなる前にケアしよう、おすすめの腰痛予防グッズを教えて

腰が痛い!辛くなる前にケアしよう、おすすめの腰痛予防グッズを教えて

腰痛の予防に効果がある、マッサージ器や骨盤ベルト、簡単なストレッチや運動をサポートするグッズなど。腰痛で動けなくなる前にケアできるおすすめグッズを探しています。

質問した人Legendさん
(50代・女性)

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腰痛対策といえば昔からコレ。体重をかけると適度な刺激。腰のストレッチにもイイです。

すいかのぺんこさん ( 40代 ・ 女性 )

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姿勢を正してくれるストレッチもできる座椅子です。普段からの正しい姿勢が腰痛予防に大切だと思います。

たこべーさん (40代・女性)

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バランスボールに座るだけで姿勢が正しくなるので、腰痛を根本的に解決してくれます。

hiroyanさん (50代・男性)

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仙腸関節の歪みが原因の腰痛は、このバラコンが効果てきめんですよ。

悩んでるたーる人さん (40代・男性)

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本格的な腰の不調前に、改善の出来る健康グッズです。腰ケアだけではなく、あるとボディーメンテに役立ちます。

みぃーさん (40代・女性)

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日本製の腰痛予防腰まくらなのでいいと思います。

みかっしーさん (30代・女性)

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腰痛予防や改善のために作られていて腰がしっかり固定されて良いです

ほの丸ママりんさん (30代・女性)

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腰を守るのはこるせっとですね毎日ひどくなる前に失火はめてください

ちゃまさん (40代・女性)

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つぼ押しで、寝そべるので、それだけでストレッチになるのでいいとおもいます

ダンボさん (30代・男性)

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モミ球の高さを変えられるので気持ちい強さにできます

nanaco777さん (30代・女性)

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しっかりと加圧して腰をサポートするのでぎっくり腰などを避けることが出来ます。

ブサ男さん (40代・男性)

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心地よい温かさでじんわり温めてくれるので、冷え症の解消にもなり血行もよくなり、腰痛の緩和にもいいと思います。

ここあさん (40代・女性)

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腰痛対策といえば昔からコレ。体重をかけると適度な刺激。腰のストレッチにもイイです。

すいかのぺんこさん (40代・女性)

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ストレッチをすると腰痛予防になると思います。

にゃんちさん (40代・男性)

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このながらクッションを腰に当てて、身体をしっかりのばすととてもスッキリして腰痛がなくなります。主には、このストレッチで予防にもなるそうです。

みっこりんさん (40代・女性)

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お医者さんが考案したとあれば、効果に期待が持てるのではないでしょうか。座る姿勢によっては負担がかかると聞いたことがあるので、予防グッズとして使ってみたいです。

すぴかさん (70代・女性)

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携帯クッションで腰痛が防止できれば一石二鳥ですね

そらし9989さん (40代・男性)

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お値段はリーズナブルながらも効果は高い。

ラッシーくんさん (40代・女性)

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