更新日:2021/04/25  回答期間:2018/07/02~2018/08/01

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ダイエットの味方!ヘルシー&美味しいコンニャク食品はありませんか?

ダイエットの味方!ヘルシー&美味しいコンニャク食品はありませんか?

健康診断のために体重調整したいと思っています。ダイエットのためにコンニャク食品を取り入れようと思うのですが。手間をかけない食品があるとより嬉しいです。

質問した人ボルドーさん
(40代・女性)

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酢味噌で食べるさしみこんにゃく、この暑い時期はさっぱりいただけますね

M.Aさん (40代・男性)

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プルプルとした食感とフルーツの爽やかな風味でおいしく小腹を満たせます。毎日のおやつに丁度良いですよ。

すしまんさん (40代・男性)

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米に混ぜて炊くだけなので手軽で良いです。

にゃんちさん (40代・男性)

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ラーメンなら食べ応え十分なので我慢によるストレスもなく良いですよ。

悩んでるたーる人さん (40代・男性)

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ご飯に混ぜて炊くだけでカロリーはカットされて食物繊維はアップします

にくきゅうさん (40代・男性)

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コンニャクゼリーがオススメです。小腹がすいた時などに美味しく手軽に食べられます。

ツーキニストさん (40代・男性)

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