更新日:2025/01/19  回答期間:2024/12/27~2024/12/30

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いびき防止グッズ、効果が期待できそうなものは?

いびき防止グッズ、効果が期待できそうなものは?

いびきと無呼吸で悩んでいる友人に何かサポートがしたいです。ブリーズライトのような貼るタイプなど、いびきの改善・快眠に繋がるおすすめグッズを教えてください!

質問した人エイムさん
(40代・男性)

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顎の肉が落ちてイビキの音がすると聞いたことがあるので、気道を確保したら軽減すると思います。

macaronさん ( 20代 ・ 女性 )

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あまり負担にならないノーズピンを使うと効果がありましたよ。

悩んでるたーる人さん (40代・男性)

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2個セットなので、洗い替えや紛失時の予備として便利です。専用ケース付きなので、保管や持ち運びにも便利です。

kioさん (40代・男性)

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ブリーズライトスタンダードレギュラー鼻孔拡張テープは、いびき軽減や快眠をサポートする商品です。肌色のデザインで目立ちにくく、30枚入りでコストパフォーマンスも抜群。鼻孔を広げることで、鼻づまりを解消し、呼吸を楽にして睡眠の質を向上させます。寝ている間のいびきを軽減し、深い眠りをサポートするため、睡眠環境を改善したい方におすすめです。

あねるよんさん (40代・男性)

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見た目も目立たないので、遠慮なく使うことができますよ。呼吸を整えるのに使えますね

ぴちゃんさん (40代・男性)

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いろいろ試したけど、これが効果がありました。鼻孔を広げるテープタイプは、違和感を感じにくいので朝まで眠りを妨げませんよ。ガーガー言っていたのがスースーになったので良かったです。

すしまんさん (40代・男性)

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人間工学に基づいた設計で、気道が確保され呼吸がしやすくいびきが改善されると思います。

にゃんちさん (40代・男性)

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