更新日:2021/04/26  回答期間:2017/05/28~2017/06/27

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家事や寝ている間にダイエットしたい!お手軽便利なグッズは?

家事や寝ている間にダイエットしたい!お手軽便利なグッズは?

子供が小さいのでジムには通えず…家で手軽に&お金をかけずにできるダイエット方法をさがしています。(サプリメントはお金がかかるので遠慮したいです。)

質問した人みかりん39さん
(30代・女性)

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いつでも手軽にできる、置き場所に困らない。

guricoさん ( 30代 ・ 女性 )

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家事の最中でもいつでもどこでも着用できるので手軽ですよ。

くろくろさん (40代・女性)

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ばらbんすぼーるならてれびをみながらでもできるし~しながらできますし割っているだけでもいいですよ

ちゃまさん (40代・女性)

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普段自宅で使用しているスリッパをこちらに変更するだけなので、簡単です。脂肪燃焼アップ・体幹トレーニングにどうぞ。

みぃーさん (40代・女性)

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寝る前に飲んで、寝ている間に代謝をよくするのもいいですね

ほのすけさん (40代・女性)

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筋トレにゴムバンド手軽に使えていいと思う。

さなぎさん (40代・女性)

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キッチンにおいておくと、踏みながら家事仕事もできます。

ここあさん (40代・女性)

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