更新日:2021/05/03  回答期間:2021/04/19~2021/05/03

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痛くない!立ち仕事からくる腰痛の予防対策におすすめのグッズを知りたい!

痛くない!立ち仕事からくる腰痛の予防対策におすすめのグッズを知りたい!

介護の仕事で立ちっぱなしだと腰が痛いので、痛くならない方法を探しています。コルセットやベルトなど身に着けるもの、腰のトレーニンググッズなど幅広く知りたいです!

質問した人pell64さん
(50代・男性)

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こちらの腰椎サポーターを試してみてはいかがでしょうか?腰の動きを妨げない、弾力性のあるプレートが内蔵されているので介護のお仕事の際もストレスなく着用できるかと思います。メッシュ素材なので暑くなるこれからの季節におすすめです。

bambinoさん ( 40代 ・ 女性 )

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こちらの腰椎サポーターを試してみてはいかがでしょうか?腰の動きを妨げない、弾力性のあるプレートが内蔵されているので介護のお仕事の際もストレスなく着用できるかと思います。メッシュ素材なので暑くなるこれからの季節におすすめです。

bambinoさん (40代・女性)

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こちらをつければ、意識しなくても腰痛になりにくい姿勢へ矯正してくれるようにできてます。

あさあささん (40代・女性)

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しっかり歌詞を固定してくれるし、メッシュなのでむれないのがいいです。

ころりんりんさん (40代・女性)

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しっかりとした厚みがあって腰をがっしりとサポートしてくれるサポーターでおすすめです。安定感があって腰痛予防になると思います。

s.iさん (40代・女性)

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腰痛対策のコルセットで、薄くて、通気性がいいので、つけやすそうですね

ほのすけさん (40代・女性)

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薄いので衣服にも響かず通気性にも優れ快適。腰痛のみならず冷えや産後ケアにも効果的で男女兼用で使用できるのもいいです

Kumikanさん (40代・女性)

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血流の良くないところが痛みやすいと聞いたので、温めて痛みを和らげるこちらはいかがでしょう。16時間持続して温めてくれますよ。

たけ太郎さん (40代・女性)

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