更新日:2022/06/20  回答期間:2022/06/06~2022/06/20

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【宅トレグッズ】女性にぴったりな筋トレ器具!コンパクトで場所を取らないおすすめを教えて!

【宅トレグッズ】女性にぴったりな筋トレ器具!コンパクトで場所を取らないおすすめを教えて!

お金も時間もかけずに自宅でトレーニング(宅トレ)ができる!背中や二の腕、お尻など、女性の体を引き締めてダイエットにも繋がる筋トレグッズ・器具で、場所を取らない・邪魔にならないコンパクトなおすすめは?

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ボールをジャイロ回転させて、その遠心力で握力と腕力を鍛えることができるスナップボールです。ボールサイズなので全く場所を取りません。

ここあんこうさん ( 40代 ・ 男性 )

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ボールをジャイロ回転させて、その遠心力で握力と腕力を鍛えることができるスナップボールです。ボールサイズなので全く場所を取りません。

ここあんこうさん (40代・男性)

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しなやかな筋肉をつけたいならチューブがおすすめです。強度が違うものがセットになっているので、部位によって使い分けができて、インナーマッスルが鍛えられます。

ころりんりんさん (40代・女性)

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骨盤矯正やヒップアップ、太ももの引き締めに効果的な美尻シェイパー。使い方も多様でコンパクトで邪魔にならず、様々な部位の引き締めに効果的です

Kumikanさん (40代・女性)

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場所も取らず手軽に筋トレできて良いです。

チョコラさん (40代・女性)

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腹筋が鍛えられるし、コンパクトで、省スペースで、思い立ったら、すぐできるのが、良いですね

ほのすけさん (40代・女性)

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