更新日:2024/08/27  回答期間:2015/06/28~2015/07/05

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なかなか長続きしない腹筋運動をボクシングの様にパンチをしながらエクササイズ出来る遊び心満点な器具です。パンチしながらだと無意識に二の腕や脇腹も鍛えられて一石二鳥です。

popcomさん ( 30代 ・ 男性 )

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この本「チューブトレーニング」は、若者から年配者まで、どなたでも理解しやすくて、簡単に実行できる事柄を表示している。ダイエットから日常の運動まで、大いに活用できる。

おかっちぽんさん (50代・男性)

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自宅で、手がるに腹筋ができそうで、簡単にダイエットできそう

れーこさん (50代・女性)

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家の中で手軽に利用できる。金額もおこずかい程度で購入できるのもうれしいですね。

pu-sanさん (50代・男性)

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どこでもできる縄跳びです。トレーニンググッズにいかが

まさ たんさん (50代・男性)

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いろいろなところのトレーニングができ、コンパクトなので使った後も邪魔にならず、すぐれものです。

天津麻耶さん (50代・男性)

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ワンダ−コアよりお買い得。しっかりした作りらしい。

カムカムさん (50代・女性)

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現在毎日使っています。ウエストが2ヶ月で5センチ減りました。今までいろいろ試しましたが、一番効果がありました。

ワンダーマンさん (50代・男性)

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全身を引き締めるにはこれ。きついけど、成果は上がるはず。

timegazerさん (50代・男性)

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でかいと置き場に困るけど、これだとコンパクト、倒れるだけで腹筋がスマートに引き締まるってのもお手軽でいいかな!

うどんこさん (50代・男性)

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テレビを見ながらでも手軽にエクササイズできるのが、バランスボール。フィットネスクラブがつくったこのボールなら、安心です。

コルトさん (50代・男性)

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600円で安い。まずは低いハードルから地道にコツコツ。

tamatama220さん (50代・男性)

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着用して動き回るだけで、いい運動になる。これなら長続き間違いなし

おと〜さん (50代・男性)

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スポーツジムの体験で利用しました。やりかた一つでいろいろな場所に負荷をかけられるグッズだと思いました

ポーターさん (50代・男性)

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ドローインさえ身につければ、器具はいらない。床が痛いようなら安いヨガマット一つあれば十分。

ギャップスさん (50代・男性)

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たかが1分されど1分この1分間が最初長く感じます。慣れるとそんなに長く感じません

森やんさん (50代・男性)

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やはりステップだけのタイプだとバランス崩す恐れがある

かっぱのさんぺいさん (50代・男性)

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自宅で何となくこのバールの上に座っているだけでも、それなりの効果が期待できるので、初心者にはお勧めかな。

まちこちゃん1さん (50代・女性)

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腰痛に効果があるようなので、ぜひ使ってみたいと思いました。

エルフィンさん (50代・女性)

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シンプルなステップ運動だけど効果的なエクササイズができ、場所をとらずラクラク運動できるから

dokonitiさん (50代・女性)

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いつの間にか痩せてる感じ。手間いらず。重いものを持ち上げるとか、不安定な姿勢には向かないけど家事のときには常にはいてます。

marimaさん (50代・女性)

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縄が無くて手軽に出来て、自宅の中でも簡単に出来そうだから

gogoeight08さん (50代・男性)

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伝統的なマシンですが、その効果は医学的にも実証されている上に短時間でもそれなりに筋トレになるのでお勧めです。

どん底さん (50代・男性)

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自宅に居ながらなので、とにかく何気なく使用できるのがいい。

あいうさん (50代・男性)

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好きな時に簡単なエクササイズでダイエット!!

unininさん (50代・男性)

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横になる時、身体の下に入れてグリグリ、ツボを刺激する。テレビを観ながら筋肉をグリグリマッサージする。座る時にお尻の下に置くと、不安定だが「やってる」感がもてる。

ミセスカロリーさん (50代・女性)

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こいつはいいぜ。価格も安いし、収納も幅をとらない。GOOD。

だけさんさん (50代・男性)

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ストレッチポールで凝った身体がををほぐしたいから

たろうとはなえさん (50代・男性)

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一人で外の散歩が心配な父母が、家の中でも好きな時に有酸素運動ができてとってもいいです。レッスンDVD付きで、二段階調節できる高さも簡単に変えられます。

おにぎり2さん (50代・女性)

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昔からある器具です。少なくとも50年以上前からあります。

TR829さん (50代・男性)

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