更新日:2022/10/18  回答期間:2015/06/28~2015/07/05

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なかなか長続きしない腹筋運動をボクシングの様にパンチをしながらエクササイズ出来る遊び心満点な器具です。パンチしながらだと無意識に二の腕や脇腹も鍛えられて一石二鳥です。

popcomさん ( 30代 ・ 男性 )

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持っていると色々と伸ばしたくなるので、自然に身体のストレッチになりそう。

かりこさん (40代・女性)

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ダイエットによさそう。。やせられそうなきがする

ぽんた1さん (40代・女性)

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コンパクトで手軽にできる。腹筋は、ダイエットの基本だと思います。

PちゃんGOGOさん (40代・男性)

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チューブだと移動も便利だし、いろいろな形に変化するので使い勝手が良い

ハレルさん (40代・女性)

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小さくてテレビを見ながらでも伸ばして筋トレができる。ソフトのほかにハードタイプもある。

こぶりんさん (40代・男性)

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これ、仕事中に使いたいと思ってます。シルエットもきれいです。

さんかくさん (40代・女性)

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寄りかかっているだけでも自然とバランスをとろうとするので運動になっているのではないでしょうか?

めのうさん (40代・女性)

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自宅で気軽にヨガやジョギングを楽しみながらできるから。

pecoさん (40代・女性)

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踏み台昇降はロコモティブ予防にもなって良いと聞きました。台があれば階下にもひびかないので

そらし9989さん (40代・男性)

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チューブでのエクササイズは場所を選ばず気軽にできます。マニュアルがついているのですぐに始められるのがよいですね。

oltanaさん (40代・女性)

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背筋が伸びて、肩も腰も気分もスッキリします。朝と寝る前に軽くストレッチがオススメです!

317さん (40代・女性)

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椅子の代わりにバランスボールに座るだけで姿勢も良くなり、骨盤の矯正にもなるので自然とダイエットになりますね!

ラブリーさん (40代・女性)

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場所も取らないし、テレビを見ながら出来るから続けられちゃう♪(*^^*)

クローバーさん (40代・女性)

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場所を選ばず、どこでもできるし、筋肉をつけるより、体幹の筋肉を鍛えて体全体を引き締めるほうがいいかな?と思い選びました。

もふうささん (40代・女性)

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ドーナッツボール【バランスボール】転がって行かないので、クッションの代わりに使用すれば、体幹が鍛えられそうです。

スピッツさん (40代・女性)

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ゴムチューブなら場所もとらないしうるさくないし工夫次第でいいトレーニングできそう

ののぶさん (40代・女性)

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どこでも簡単に全身運動が手軽にできるので良いと思います。

e-e-e-さん (40代・男性)

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いろんな使いかたができるゴム製のトレーニンググッズです。ぐにぐにとした感触もいいです。

zumiさん (40代・女性)

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アルインコフィットネス・プロボディートリマーです。値段も手ごろではじめやすいです。

gooさん (40代・男性)

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その場で足踏みするだけです。夜間のウォーキングは防犯上心配なので便利です。

うみうしさん (40代・女性)

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静かにできるステップ運動はもちろん、両足立ちのバランスエクササイズは高さと転がりで危ないバランスボールよりも使いやすいです。

こまねずみさん (40代・男性)

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いろいろ入っているセットです。入門に良いかと思います。

みのりさん (40代・男性)

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やっぱりビリーズブートキャンプでしょう。7日間続ければ確実に痩せられます。腹筋が効きますよ。

taka21さん (40代・男性)

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基本は、毎日続けられそうなものがよいので、ピッタリ

たけし55さん (40代・男性)

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何気にバランス感覚も維持できるような気がしてます。15分くらいでじんわり汗が出てきます。1回20分までで、油圧ポンプ冷却の為にお休みしなきゃだけど、録画したアニメを見ながらにちょうどイイです。

k-coさん (40代・女性)

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誰でも出来るなわとび。少しのスペースでも出来て、お手頃です

uyuさん (40代・女性)

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