更新日:2024/10/09  回答期間:2024/10/02~2024/10/09

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マグネシウムやミネラルたっぷり!こだわって使いたい、からだに良いお塩のおすすめは?

マグネシウムやミネラルたっぷり!こだわって使いたい、からだに良いお塩のおすすめは?

塩の種類が多くて選べません。料理の味付けに使う塩は毎日使うので、マグネシウムが多い塩や、ミネラルたっぷりで身体に良いものにしたいです。どのようなものが良いのか教えてください。

質問した人えのえのさん
(50代・女性)

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岩塩はミネラルたっぷりなので、岩塩のみの味付けでも、シンプルで素材の味も楽しめます。

ここあさん ( 40代 ・ 女性 )

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こだわりのミネラルたっぷりの岩塩です家族団らんの食卓にぴったり料理に差がつき健康面でも安心して使えるのがうれしいですね

しのっぺさん (50代・女性)

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塩分のとりすぎは禁物ですが量に気を付けるのと同時にミネラル分などの栄養面でも気を付けていきましょう。

あきさんさんさんさん (50代・男性)

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キメが細かく、ミネラルたっぷりの塩です。日本の塩とはやはり一味違います。天ぷらにかけて食べると、その美味しさが分かります。

timegazerさん (50代・男性)

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ミネラル・にがりがたっぷりの宮古島の雪塩がおすすめです。

どんどん1555さん (50代・男性)

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直輸入なので品質も安心もピカイチです。600gとちょっと多いかもしれませんが小瓶に移して上手に使ってみてください。

典ちゃんさん (50代・女性)

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赤穂の天然塩なら定評があり、ミネラルに旨味がプラスされて料理のおいしさがアップします。

hiroyanさん (50代・男性)

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